어떠한 일을 경험하고 계신지는 모르겠지만 누군가와 이별이 있었던 것 같기도 하고 꼭 그것뿐만이 아니더라고 삶 자체를 여태 잘 견뎌보려고 했지만 더이상 견디는 것이 힘들고 괴롭고 외로워 마음이 무너져내리고 죽고싶단 마음이 있네요,,,

어떤 부분에서부터 시작된 것일지 더 들을 수 있음 좋겠어요. 하지만 확실한 것은 마카님은 충분한 노력을 해왔지만, 삶 속에서는 충분하지 못해 너무 버겁기만 하고 무너져 내리나봐요. 그건 참 힘들고 지치는 일인 것 같아요,,, 또 마카님에게 중요했던 대상과의 무언가가 잘 안됐던 부분이 영향을 준 것도 같네요. 어떤 부분일지는 몰라도 그 또한 참 괴롭고 외로운 부분을 만들어냈네요,,

우선 이 곳에 글을 통해서 마음을 공유해주신 노력 너무 잘하셨어요. 우리는 모든 문제에 대해 결국엔 스스로 해결해야 하는 큰 과제들이 있지만, 그 과제들을 해내기 위해 모아야 할 심리적 에너지는 누군가와의 교류를 통해 얻어간다고 생각해요. 그래서 문제에 대해서는 아무 소용이 없는 것처럼 보일 수 있지만, 결국 그 뮨제 해결을 하기 위한 힘을 받을 순 있거든요. 그런데 그러한 첫 단추를 마카님께서 잘 하고 계신단 생각이 들어요. 하지만 좀 더 자주 좀 더 여러명한테 해보는 것을 추천드려요.

상담도 그러한 방법중의 하나가 될 수 있겠죠. 그래서 혹시나 여유가 있으시다면 상담을 통해 상담사와의 마음을 나누고 좀 더 살아갈 의지와 삶을 견뎌볼만한 여력들을 채우고 가셨으면 좋겠습니다. 오늘도 삶을 견뎌내고 있는 마카님을 진심으로 응원하고 지지해요 감사합니다.