꿈을 꿀 때 마다 매번 악몽을 꿔요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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꿈을 꿀 때 마다 매번 악몽을 꿔요
커피콩_레벨_아이콘Lovel777
·4년 전
어릴 때 부터 인지는 잘 모르겠지만 정말 꾸준히 악몽을 꿔요 꿈을 꿀 때는 항상 악몽이고 항상 악몽 때문에 놀라서 잠에서 깨요 꿈은 대부분 쫓기거나 죽거나 칼에 찔리거나 하는 걸 많이 꾸고 항상 몸이 눌리는 기분(?) 같은 것도 있고 어떨 땐 깜짝 놀라서 숨이 헙 거리기도 하고요 그리고 전날 밤이나 자기전, 하루 종일 무서운 것들을 ***도 않았는데도 자꾸 공포스러운 것들이 꿈에 나오고 알아서 꿈에서 깨지도 못해요 또 꿨던 악몽을 여러번 꾸기도 해요 그리고 어떨 때는 꿈에서도 꿈을 꾸거나 해요. 매번 잘 때 마다 잠 자리가 정말 뒤숭숭해요 이런 이유가 뭘까요..? 또 악몽을 꾸지 않는 방법이 있나요..?
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로니_아이콘
RONI
· 4년 전
그런 악몽을 자주 꾸셨다니 너무 힘드셨겠어요.. 토닥토닥.. 자기 전에 좋은 문장이 가득 쓰여있는 책을 한 권 읽고 자보는건 어떨까요? 저는 앞으로 마카님이 악몽을 꾸지 않도록 기도할게요.