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나는 왜 잘해야만 해? 숨 막혀

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댓글 2개가 달렸어요.

inbugibulon

· 4년 전

못 할 수도 있고 못 해도 그만인데, 왜? 못한 그게 '나'이니까.... 하지만 현실은 못한 나를 자책하고 잘 해야만 한다고 생각하죠. 그것은 못한 나를 부정하기 때문인데, 나를 부정하는 건 뒤집어보면 상대에게 잘 보이려 하기 때문이죠. 잘 보이려 한다는 건 상대에게 사랑 받으려 한다는 것과 같지요. 어떤 이유로든 자라면서 내게 사랑이 충족이 되지 않으면 커서도 사랑을 갈구하게 되죠. 그래서 내가 잘 못하는 건 남들에게 배워서 하면 되고, 잘 못한 건 앞으로 고치면 그 뿐인데, 잘못 했다는 감정에 사로 잡혀 나를 괴롭히게 되죠. 사랑 받을 필요 없다는 것을 깨달으면 잘하려는 감정에서 해방되죠. 사랑 받으려는 마음이 있을 때 그 감정을 보고 있으면 받으려는 감정이 줄어 듭니다.. 그러면 잘 하려는 감정이 해소 되요. 책 한 권 소개해 드릴께요. 현대인과 노이로제 이동식저. 도움이 될거에요

sleep4ever (글쓴이)

· 4년 전

@inbugibulon 감사해요. 꼭 읽어볼게요

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일반 고민

편안한 저녁 보내세요^^

내일도 후텁지근 하거나 곳곳에 비가 온다고 하네요

좋은 하루 보내세요^^

저는 모임같은 데서 누군가 무례한 말을 했거나 길거리 모르는 사람의 시선이라던가 그런것들로 하루의 기분이 좌지우지되요 예상치도 못했는데 그런일이 일어나면 너무 기분이 안좋고 내가 어쩔수없고 통제불가능하니 정말 답답해요 정말 제가 할수있는게 없는걸까요.. 그냥 넘기고 무시해버리는것도 한계가 있는것 같아요 그렇다고 일일히 대응하자니 제 에너지만 아깝게 쓰이고요 제가 자기중심이 약해서 이런걸까요..

특정인에게 유언비어 퍼트리고 다니면서 신체적 부상을 입히다니 학폭 가해자들은 개선이 안되네요

20살 여자입니다 고딩 때 같은 반이었던 남사친하고 올해부터 자주 연락을 하고 지냈는데요 그냥 연락하는게 재밌고 편해서 '나 얘 좋아하나?' 라는 생각도 해봤어요 근데 연락이 재밌어서 더 하고 싶은 마음은 있어도 설레서 더 하고싶다는 마음은 없더라고요 사실 밖에서 만난 것도 그냥 도서관에서 각자 공부하려고 얼굴 본 것 한 번밖에 없어요 좋은 애라 여자친구한테 잘해줄 것 같아요 제가 이 친구한테 이성적인 마음이 안드는게 아쉬울정도로요 하지만 이런 마음으로 연애는 아닌거겠죠? 요즘 좀 집안 사정으로 마음이 힘들고 그냥 모솔이라 누구한테 기대고 싶나봐요

존중받고싶다... 다른누군가처럼

내일도 비가 온다고 하네요 곳에 따라서는 천둥번개도 치고 양도 많다고 하니까 조심하세요

greenT2362

· 2일 전