내가 이러고 있는게 맞는걸까... 의문이 든다.......... - 마인드카페
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youonlyliveonce
일 년 전
내가 이러고 있는게 맞는걸까... 의문이 든다..........
전문답변 추천 1개, 공감 20개, 댓글 2개
상담사 프로필
이소민 님의 전문답변
프로필
일 년 전
자신에게 확신이 서지 않는 마카님에게
#자기 확신 #불안
마카님 안녕하세요~ 마카님 스스로의 현재 상황에 마카님의 모습이 옳은지에 대한 의문으로 힘들어하시진 않을까 싶어 댓글을 남깁니다.
[공개사연 고민요약]
현재 어떤 상황에서 마카님이 하신 선택이나 행동들이 맞는건지에 대한 확신이 없어 의문이 들고 있는 지점에 서있나 봅니다.
[고민과 관련된 원인 분석]
먼저, 이전에 마카님이 했던 행동으로 인해서 부정적인 결과가 반복적으로 나와서 좌절했던 경험이 있음으로 인해 현재의 모습에 대한 확신을 갖는 것이 어렵진 않으신지 궁금합니다. 우리는 모두 실수를 하지요. 그래서 다음의 선택에서는 보다 신중해지기 마련인것 같아요. 그래서 지금의 의문은 마카님 스스로가 보다 더 나은 방향으로 나아가고자 하는 마카님의 에너지라고 생각해요. 두 번째로는 마카님의 어떠한 결정에 있어서 누군가가 항상 비난하고, 평가하듯이 마카님에게 자신감을 떨어지게 하지는 않았는지도 생각해보시면 좋겠습니다. 그건 그 사람 한 명의 의견일뿐 마카님의 의견과 다르고, 또한 다른 사람들의 의견과도 다르다는 점을 꼭 기억해주세요. 어떤 누군가는 마카님의 결정을 응원하고 지지해주고 있습니다.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
지금 의문이 드는 것에 대해 누군가와 상의해보는 것은 어떤가요? 또는 이미 한 것에 대해 충분히 그 다음 결과를 예상하고, 그 결과에 대해 어떻게 받아들이고 대처해볼지 고려하는 것도 좋을 것 같아요.
심리상담을 통해 마카님의 불안한 마음을 달래고, 지금의 마카님 자체를 잘 받아들일 수 있고, 확실하고 긍정적인 결과가 꼭 나타나지 않는다 하더라도 마카님 자체를 의심하지 않도록 도움을 받았으면 좋겠습니다. 의심되는 날로 하루가 불안하고 어려울 마카님에게 보다 따뜻한 햇살이 더 내리쬐길 바래요. 감사합니다.
RONI
AI 댓글봇
Beta
일 년 전
인생은 선택의 연속이죠. 그래서 잘못된 선택으로 실패하게 될까 봐 두려워지기도 해요. 그렇지만 실수나 실패를 통해서 얻는 것도 분명히 존재한답니다. 마카님이 최선을 다하고 있다면 그 노력은 언젠가 빛을 볼 수 있을 거예요. 마카님은 잘하고 계세요!
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