의욕이 사라졌어요 - 마인드카페
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juwo1024
일 년 전
의욕이 사라졌어요
이전 직장에서 정말 열심히 일하면서 애정을 가지고 일햇습니다. 근데 인간관계와 타직원의 횡령등 정의롭지 못한 일을 보고 퇴사햇는데... 더 이상 다른 일을 열심히 해봣자 무슨 의미가 잇을까 횡령하고 남에게 피해준 사람은 회사를 잘다니고 있는데...라는 생각으로 인해서 일에 대한 의욕도 사리지고 궂이 열심히 해야하나 부정적인 생각이 자꾸들어요ㅜㅜ
트라우마스트레스의욕없음
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상담사 프로필
이재규 님의 전문답변
프로필
일 년 전
열심히 해야 하나?부정적인 생각이 자꾸들어요ㅜㅜ
#의욕없음 #트라우마 #스트레스
안녕하세요. 마인드 카페 상담사 이재규입니다. 회사에서 옳은 일을 했지만, 옳은 사람은 퇴사하고 반대로 그렇지 않은 사람은 회사에 남아있는 것을 보고 회의가 들어서 힘들어 하는 마카님에게 제 글이 도움이 되기를 바라면서 적어봅니다.
[공개사연 고민요약]
최선을 다하고 옳은 일을 했음에도 좋은 평가를 받기 보다는 반대의 평가를 받았던 것으로 보인다. 그렇다 보니 화가 나고 일에 대한 열정도 사라진 것으로 보입니다. 선한 일을 했지만 결과는 나에게 선한 것으로 다가오지 않아서 실망한 것으로 보입니다.
[고민과 관련된 원인 분석]
마카님이 회사에 한 일은 선하고 아름다운 일이라고 생각합니다. 결과적으로 보면 이런 마카님의 행동이 회사에 도움이 되었지만 해를 끼친 사람은 여전히 회사에서 잘나가는 사람이 되었던 것 같습니다. 회사, 삶에 대한 선한 생각에 회의가 들고 화도 나고, 열심히 선한 일을 해도 변하는 것이 없다고 느낀다고 생각합니다.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
선한 일을 하신 것은 누군가 알아주면 고마운 일이지만 마카님의 마음이 알고 있다고 생각합니다. 타인이 나를 이해하고 알아주는 것보다 내가 나를 인정하고 수용해주는 것이 더 높은 가치인 것도 사실입니다. 회사에서 잠깐은 그 사람이 좋은 결과를 보일지 모르지만 그 사람의 마음은 선하지 못해서 자신도 자신을 신뢰하지 못할 것이라고 생각합니다. 선에 대한 가장 큰 보상은 나의 마음이 선해진다는 것이라고 생각합니다.
마음의 위로와 공감을 받을 것입니다. 선한 마음에 같이 기뻐할 것 같습니다. 감사합니다.