생각해보니 괜찮아진 데에는 명확한 이유가 있었어. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[반신욕]
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커피콩_레벨_아이콘POLYP
·3년 전
생각해보니 괜찮아진 데에는 명확한 이유가 있었어. 물론 내 의지와 생각의 변화도 컸지만, 말동무할 대상이 있었던 게 가장 컸네. 오늘은 그 대상이 없어서인지 우울해. 지금 오랜만에 너무 다운되고 다크해져서 반신욕할 물 받는 중이야. 버블바스 사용해서 거품목욕하면 특유의 좋은 향이 나면서 기분 좋아지더라. 우울할 땐 씻으라는 말도 있고. 오늘 오랜만에 우울해서 낯설어. 원래는 익숙하던 감정이였는데 말이지. 그 감정이 또다시 찾아와서 공포스럽기까지 하네. 그래도..나를 낫게 해줬던 그 대상이 없더라도, 또 다른 방법을 찾아야지. 지금처럼 능동적으로. 난 매우 잘하고 있어. 기특하게.:)
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POLYP (글쓴이)
· 3년 전
거품목욕하다가 거품에는 무슨 색들이 보이나 유심히 관찰해봤어. 하얀색, 보라색, 노란색, 초록색, 주황색, 파란색, 분홍색, 은색... 그 많은 색들이 0.1초 사이에 화려하게 뒤바뀌더라. 일상 속의 소소한 관찰이였어.
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kaily26
· 3년 전
@POLYP 힐링짱이네요♡ 저도 배쓰밤 정말 좋아해요. 러쉬도 좋지만 너무 expensive..