성인adhd일까요 아니면 단순스트레스일까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[ADHD|스트레스|죄책감]
알림
black-line
성인adhd일까요 아니면 단순스트레스일까요
커피콩_레벨_아이콘tina0112
·3년 전
어렸을때는 분명히 adhd가 맞는것 같아요 산만하고 맨날 방도 돼지우리같았고 준비물도 빼먹고 하나씩 잃어버리고 너무 눈치가 없기도 했어요 식탐도 너무 부려서 살도 많이 쪘어요 돈도 펑펑 썼구요... 그래서 엄마한테 어렸을 때 정신적으로나 신체적으로나 조금 학대를 당한 것 같긴해요 그런데 커가면서 조금씩 잃어버리는 빈도수도 줄고, 학과에서 3등해서 성적우수장학금도 받고 조금씩 눈치도 키우고 돈도 절약하려고 노력해왔어요솔직히 제 주변에서 저보다 돈 안쓰는 사람 거의 없을 것같아요 강박적으로 갖고 싶은 것도 다 참고 안 샀거든요 방도 예전보단 훨씬 더 잘 치우고 있구요 최근엔 1일 1식에 하루 계단 100층 걷기등 다이어트도 열심히 해서 살도 많이 뺐어요 많지는 않지만 친구들과 관계도 나름 괜찮은 것 같아요 가족들도 제가 많이 나아졌대요 그런데 최근에 조금씩 옛날 모습이 나오는 것 같아요 스트레스를 받아서 그런지 원래 1일 1식하는데 식탐도 많아져서 초콜릿을 순식간에 10개씩 먹고 배고프지도 않은데 막 디저트도 많이 먹구요 원래 사고 싶은 것도 참고 그랬는데 원래 사고 싶긴 했으나 계획되지도 않았던 화장품을 충동적으로 구매하고 공부도 긴 시간동안 집중도 안돼요 시간 계획에 어긋나는 일이 발생하면 화도 갑자기 많이 나고 체크카드도 잃어버리고...갑자기 2월달에 이렇게 옛날 습관이 툭툭 튀어나오니까 너무 당황스럽고 힘들어요 죄책감도 들고 죽고싶어요 작년엔 안그랬는데 갑자기 adhd증상이 다시 도진걸까요..? 아니면 단순 스트레스일까요?
우울의욕없음adhd중독_집착분노조절불안섭식
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?