자기중심을 못 잡고 외부자극에 대해 (가족.지인) 많이 흔들립니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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자기중심을 못 잡고 외부자극에 대해 (가족.지인) 많이 흔들립니다
커피콩_레벨_아이콘cutyej9451
·3년 전
저는 제 목소리를 내지 못하고 속앓이를 하는 사람이고 자꾸 자신감이 없어집니다 쉽게 인간관계에서 휘둘리기도하고 끌려다니기도 하고 그 공기속에 흐르는 불편한 상황을 못견디고 혼자 감정소모와 에너지를 소진 하는 스타일 입니다 어떻게 해야는 지요
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커피콩_레벨_아이콘
nightmare87
· 3년 전
저랑 비슷하시네요. 제가 누군가에게 들은 조언인데 그럴땐 아무생각하지 말라고 하더군요. 오로지 스스로에 대해서만 생각하고 주변에 대해서는 아예 신경을 꺼버리라고.. 차라리 눈치없고 이기적인 사람이 되더라도 그렇게 하라고요...