남의눈치를 너무 봐오 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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남의눈치를 너무 봐오
커피콩_레벨_아이콘qwertqwert1
·3년 전
내 기준이 아닌 남의기준으로 생각하고행동하는거같아요 . 이렇게하면 저사람이 날어떻게 생각할까 부터 생각해서 말하는거 조차 너무 걱정되서 말을 안하게 되요 그러다 보니 점점 자존감도 낮아지고 더더욱 눈치만 보고 있고 어떻해야 좋을 지 모르겠어요
호흡곤란강박우울공황성정체성조울분노조절스트레스불안
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댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 3년 전
생각보다 다른 사람들은 나한테 관심이 없어요 다들 자기한테만 관심이 많답니다 눈치 *** 말고 당당해지세요