무기력증이 너무 심한거 같아요. 아무것도 안했는데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|무기력증]
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·3년 전
무기력증이 너무 심한거 같아요. 아무것도 안했는데 힘이 없고 피곤하고 평소에 하던일도 잘 안되네요 이럴때 어떻게 해야할까요? 우울증 약도 먹고있고 운동 넘 힘들지만 스트레칭이라도 했는데 그냥 아무것도 하기 싫어요… 그냥 사소하게 방 치우고 영어공부 하다 말아서 해야하는데 이조차도 할 힘이 안나면 어떻게 해야할까요. 쉬려고하면 어떻게 쉬어야할지 쉬어도 될지 그 시간조차 아까워요. 저도 왜 이런 생각을 가지는지 잘 모르겠고요…
의욕없음
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