실수를 하면 만회하려고 집착합니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|집착]
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실수를 하면 만회하려고 집착합니다
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
학폭을 당했고 실수를 하면 과거 실수로 비난받는 일이 있어서인지 실수나 잘못에 집착합니다 상대가 용서한다는 말이 나올 때까지 집착을 하며 사과를 합니다. 하지만 사과하는 방식이 자기중심적이고 제 변명이 주를 이뤄서 분노를 더 자극하고 일을 키웁니다 상대의 감정을 잘 못 읽습니다. 눈치가 없다는 말을 많이 듣습니다. 그러면서 나쁜 일이 생길 것이라는 생각에 불안해합니다. 이 악순환을 어떻게 끊을 수 있을까요?
중독_집착
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댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 3년 전
마카님 그런 말을 들어서 매우 속상하셨을것 같아요. 실수는 다시 반복하지 않으면 되는것이고 사람이라면 살면서 실수를 다 하는걸요~ 다른 사람의 말을 너무 묵상하지 마시고 훌훌 털어버리세요!