5년의 직장생활 덕에 얻어진게있어요 혹시 이증상이 뭘까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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5년의 직장생활 덕에 얻어진게있어요 혹시 이증상이 뭘까요?
커피콩_레벨_아이콘since86
·3년 전
1.자기전 침대에 누우면 극심한 공포로인한 명치 통증 2.과도한 스트레스를 받을때 메인보드가 나가는거처럼 뇌가 일시적으로 정지되는 느낌 3.전화벨이 울리면 갑자기 전부다 세상은 조용한데 내 전화기소리만 크게울리는것같은 시끄러운기분 혹시 증상일까요?
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marirori
· 3년 전
맞는거같은데 혹시 서비스업종인가요
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since86 (글쓴이)
· 3년 전
@marirori 아뇨 ***들이많은 직장이에요
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marirori
· 3년 전
@since86 ㅜㅠ 여유가 필요하겠는디요 쉴수있음 쉬는것도ㅠ
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moonji9
· 3년 전
저는 이제 1년 좀 넘었는데 1년 동안 위 세증상이 다 나타나고 있어요.. 그래서 안그래도 경험이 부족한데 실수도 잦구요... ***도 많고 매일 긴장과 압박, 산같은 일에 시달리고 있답니다ㅜㅠㅠ 특히 자기 전 가슴이 답답해서 계속 두드리게 되요.. 우선 집에 가시면 일에서 벗어나시고 평범한 일상으로의 회복이 필요해보이세요ㅠ 저도 일상지켜내려고 취미도 찾고 잘먹으려고 노력하고 있어요ㅜㅠ 건강 잘 지켜내시고 스트레스로부터 벗어나시길 응원합니다..!