받아들이기 싫은 현실 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|취업]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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받아들이기 싫은 현실
커피콩_레벨_아이콘asdf9090
·4년 전
받아들이기 싫은 현실이 있습니다 노력이 결실을 맺지 못 하는 현실입니다 취업 관련해서 노력에 비해 결실을 얻은 것이 하나도 없었던 적이 있어서인지 이 현실을 받아들이고 싶진 않고 못 하는 거 같습니다 하지만 이 현실을 받아들이지 않으면 계속 아무것도 안 하게 되고 도망만 치는게 아닌가 싶네요 이걸 받아들여야 할지 아니면 다른 방안이 있는지 모르겠네요
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전문답변 1, 댓글 7가 달렸어요.
상담사 프로필
양희정 상담사
2급 심리상담사 ·
4년 전
결실을 위한 다른 방법을 찾거나 다른 길로 가야할 때는 아닌지 점검이 필요하실듯해요.
#방향잡기
#과정도의미
소개글
안녕하세요. 마인드카페 상담사 양희정입니다. 마카님의 고민에 도움이 되고자 하는 마음으로 글을 써봅니다.
사연 요약
취업과 관련해 노력을 해도 결실이 맺어지지 않는 상황에 있으시군요. 이전에도 유사한 경험이 있다보니 더욱 견디기가 힘들고 그렇다고 그만두면 계속 도망만 치게 되는 건 아닌가 염려도 되고 어떤 선택을 해야하나 고민이 되시는 것 같아요.
원인 분석
내 시간과 에너지를 들임에도 그만한 결과가 보여지지 않으니 얼마나 답답하고 지치실까요. 이쯤에서 멈추자니 현실에서 도망치는 것 같고 그렇다고 다시 하자니 계속 결실이 보이지 않는 이 과정을 얼마나 견뎌야할까 참 막막하실 듯 싶어요. 아마도 지금의 현실을 받아들임에 방해가 되는건 결실과 관련한 두려움 때문일듯한데요. 어떤 결실이 있어야 내 지난 노력이 인정되는데 그런 결실은 보이지 않고, 결실이 없으니 내 노력도 무의미하게 느껴지시는 것 같아요. 거기다 이전의 유사한 상황의 감정까지 함께 맞물리면서 이젠 마카님의 자존감까지 같이 흔들리고 있는건 아닐까 생각해보았어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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ggghhh222
· 4년 전
개임과 같은 사회라면 넌 노력을 조금 만 더 하면 성공할 수 있는게 아닐까
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stellatia
· 4년 전
사람들은 너무많은 생각을 한다 피하면되요 모두 피하지말라고 하지만 어느땐 해두되여 정석이없다는게 함정 강하게 맘먹으세염 ❤❤❤
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stellatia
· 4년 전
사람들은 너무많은 생각을 한다 피하면되요 모두 피하지말라고 하지만 어느땐 해두되여 정석이없다는게 함정 강하게 맘먹으세염 ❤❤❤
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stellatia
· 4년 전
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chajeonjapee
· 4년 전
오잉? 결과물이없다할지라도 경험이 축척되죠~ 정말중요한 시기에 그경험에서 나온계획들을총망라해서빵터뜨릴수잇어요~ 다들 수백번면접도보고 좌절을맛봅니다. 제가취업강사라서 꼭응원해드리고싶구요! 자신이 꼭 가장 첫번째로하고싶은것이 무엇인지 한번생각해보세요~ 원래 차선책이나 세번째 네번째안은 내안에큰원동력이 나오기어렵거든요 노력하지않아도 너무 하고싶은게 없는지 한번 들여다보세요~!
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realmee
· 4년 전
노력을 남에게 판단하도록 권리를 주세요^^ 노력이란걸 스스로 생각해서 괴로운겁니다 무언가가 성취되었을때 그때 노력을 떠올려보세요 아마 그땐 노력으로 성취까지 가능과정에 능숙해지실겁니다 그리고 그 노력하는 과정에서 희열감을 느끼고 더 나아가 남보다 월등해질겁니다