전에도 불안장애와 우울증으로 인해 매 이별마다 너 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안|이별]
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커피콩_레벨_아이콘jjj707
·3년 전
전에도 불안장애와 우울증으로 인해 매 이별마다 너무 견뎌내는것이 힘들다고 글을 썻었습니다. 이번에도 이별한지 얼마되지 않았는데 의존적인편이라 어떻게 이걸 이겨내야할지 모르겠습니다. 누구나 외롭고 누구나 헤어지면 우울하고 힘들다는 것을 알지만 의존성을 차차 나스스로 이겨내야한다는 걸 알지만 혼자 이겨내는 방법도 이 컨*** 되지않는 감정도 너무 힘들어요 뭐라고들 하실지는 너무 알지만 너무 버겁습니다. 그저 힘들다는 말 밖에 텍스트로 형용이 안되네요 약도 먹고있어요 .. 죽고싶다가 아니라 더이상 사는것의 의미를 모르겠습니다. 이별 후 몇일만에 몇키로가 빠지고 그냥 힘들어요 제감정이 컨*** 밖입니다..문득문득 우울감이 이정도의 느낌이 왔던적이 1년간 벌써 4번째네요 안좋은 소리 들을것 알지만 그만사는것이 고통을 멈추는 일이 아닐까싶습니다 그만하는 것이 저자신에게 더 행복한 선택이 아닐까하다가도 삶을 그만하는 방법을 자세히 모르겠어요 이것도 살고싶은 걸까요
우울의욕없음스트레스어지러움조울불면트라우마불안
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댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 3년 전
그 고통을 잘은 모르겠지만 꼭 버티셔서 좋은 일이 많이 일어나시길 바랍니다! 마음 속에서 열심히 응원 할게요~:)