요즘 뭔가 예전이랑 다르게 힘들어요. - 마인드카페[불안|집착|대인]
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커피콩_레벨_아이콘jjjjjjjq12555
일 년 전
요즘 뭔가 예전이랑 다르게 힘들어요.
요즘 좀 되게 우울해요. 감정기복도 심해지고, 식욕,성욕도 떨어지고, 잠도 잘 안 오고 쉴새없이 머릿속엔 쓸데없는 걱정만 가득하고. 혼자 있으면 막 불안하고 대인관계에 너무 집착하는 거 같아요. 막 죽고 싶다는 생각도 들고, 요즘 왜 이러는 걸까요? 친구들이랑도 사이가 안 좋아지고 뭘 해도 집중력도 떨어지고 하기도 싫고 귀차니즘이 더 심해진 거 같아요. 누구 만나러 가기도 귀찮고 요즘따라 몸도 자주 아파요. 자존감은 가면 갈수록 더 떨어지고 무슨 문제가 있는 걸까요? 저 좀 도와주세요.
우울스트레스불안의욕없음
전문답변 추천 1개, 공감 0개, 댓글 2개
커피콩_레벨_아이콘
lepetitprince06
일 년 전
우울증 증세인거 같아요 정신건강의학과 가보시는거 추천드려요
커피콩_레벨_아이콘
jjjjjjjq12555 (글쓴이)
일 년 전
@!cfde46196728b200c2e 그런 건 아니고요