세상의 채도가 낮아진거 같습니다. 같은 활동을 해도 전과 같이 재밌지 않고 행복을 느끼는 능력이 떨어진거 같습니다. 이에 따라 운동을 하고 독서를 하고 간단한 공부를 하는등 활동을 하려고 하지만 이어나가기 쉽지않고 하더라도 큰 개선은 느껴지지 않습니다. 약물치료가 필요한거 같은데 병원을 가기엔 준비할게 너무 많을거 같습니다. 어떻게하면 좋을까요.