수 많은 전문가와 수 많은 시도들. - 마인드카페[우울증|자살|수면]
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정신건강
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일 년 전
수 많은 전문가와 수 많은 시도들.
경계성 인격장애와 연극성 인격장애, 반사회성, 가족력, 자해와 자살충동, 주요우울증과 수면장애, 방임과 집단따돌림으로 인한 PTSD. 4명의 의사, 5명의 심리상담가, 4명의 스페셜리스트, 5번의 약물변경. 1번의 자살시도, 2번의 강제입원. 5천만원이 넘는 비용. 과거의 상처를 보듬고, 마음을 바로잡고, 자신을 알고, 스스로의 문제를 인지하고, 공부하고, 성격을 바꾸려 노력하고, 상처받고 또 시도하고 또 무너지고… 하라는대로 다 해봤습니다. 노력해라, 노력하지마라. 최선을 다 해라, 대충 해봐라, 의미를 가져라, 의미를 가지지 않아도 된다. 몸도 마음도 지쳐 이제 더 이상 낼 힘도 의지도 없습니다. 3명의 전문가들도 포기했는데 저는 오죽할까요. 그저 병원에서 하루하루 희망을 가지고 장기기증을 기다리는 환자들에게, 제 모든 건강한 장기를 기증하고, 정신건강으로 힘들어하는 분들을 위해 뇌도 기증하고 가고 싶었지만, 합법이니 불법이니… 그러고는, 존엄사를 위해 해당 국가에 연락하고 답변을 받고 나니 마음이 한결 편해졌습니다. 아, 나는 최선을 다 했으니 이제 후회없이 떠나도 되겠구나. 주변인들이 내 의견을 존중하고 기쁘게 작별인사 해주면 좋겠다. 함께 보낸 시간이 즐겁고 또 소중했다고 말해줘야지. 그렇게 마음의 진정한 평화를 느꼈습니다. 이런 저인데, 어떤가요? 무엇을 더 어떻게 해야할까요?
우울스트레스의욕없음
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RONI
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일 년 전
당장 이겨내기는 힘들겠지만 그래도 포기하지만 말아요!! 진짜 수고했어요 잘했어요!! 정말로 당장 따뜻하게 안아드리고 싶어요ㅠㅠ 근데 마카님! 자살시도는 하지 말아요ㅠㅠ 님은 이렇게 살고 싶지 않은 거지 죽고 싶은 게 아니잖아요 지금 당장은 납득이 안될 수도 있겠지만 제가 멀리서 항상 기도하고 응원할게요ㅠㅠ
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ayeonnn
일 년 전
아ㅜㅜ정말 공감이 갑니다 저도 너무 오랫동안 우울증을 앓고있고 자살시도에 실패해 다시 살아보려고 발버둥치는 중입니다 저도 숨쉬는 것 자체도 힘이들어 살아가고 싶은 분들에게 제 삶을 주고싶은 생각이 자주 들어요..