가족에게 받은 상처를 이겨내기가 너무 힘들어요 - 마인드카페[대인|책임감]
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커피콩_레벨_아이콘cherryfly
일 년 전
가족에게 받은 상처를 이겨내기가 너무 힘들어요
저는 발달장애 동생을 가진 누나입니다. 동생이 부족하기에 부모님이 저한테 거는 기대가 매우 크다는 것도 알고있습니다. 동생때문에 힘들때도 많지만 제가 지켜야한다는 책임감은 갖고 있습니다. 아버지는 평소엔 정말 괜찮지만 화가나면 심한 욕설을 하시고 가끔 물리력을 행사하시기도 합니다. 가장 화가 나는 점은 저는 상처를 받는데 아버지는 다 잊으시고 아무일도 없던듯이 행동하는것입니다. 어머니는 성격이 드세지만 사실 상처를 많이 받으십니다. 그래서 매일같이 술을 드시고 죽고싶다고 말하십니다. 어머니와 아버지가 저한테 거는 기대가 크다는걸 잘 아는데 제가 그 기대를 충족시키지 못해서 제가 아주 실망스럽다고 하십니다. 저는 대인관계에도 문제가 없고 친구들과 있을때 매우 즐겁지만 집에있을때 저는 망가진사람같고 잘못된 사람 같습니다. 집 밖에서와 집 안에서의 감정의 차이가 큰것이 저를 더 괴롭게 만들고 힘들게 합니다. 이겨낼 수 있는 방법을 조언해주세요
불안우울스트레스
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