혼자서 너무 오랫동안 힘드셨겠어요. 마카님이 잘못한 것도 아닌데 숨길 이유가 있을까요. 우선 부모님께 말씀드려 보세요. 위로해드리고 싶네요 ㅠㅠ

상담사 말씀대로 자책이 너무 심하신 것 같아서 마음이 아파요 ㅠㅠ 질문 못한거, 정말로 별 문제 아닌데! 다음부터 비슷한 상황이 오면 수줍게 미소 지으며 괜찮아요 질문 없어요~~ 라고 쿨하게 넘어가도 될 듯 해요. 정말로 그 정도로 별 것 아닌 헤프닝이랍니다. 아이에게 미안할 것도 없고요! 완벽하지 않아도 돼요. 실수해도 되고요. 만약 또 이런식으로 글쓴님이 자책하는 상황이 온다면 스스로에게 이 질문을 던져보세요. '지금 내가 이걸 못했다고 해서, 내 인생에 큰 영향이 있을까?' 이번 경우 같은 상황은 인생에 전혀 큰 영향을 끼치지 않는거죠. 아이의 교육에 악영향을 미치는 것도 아니고, 다른 어머니들이 몇 년 뒤에도 수근거리며 '어머! 저 어머니 저번에 질문 못한 그분이잖아?!'라고 할만한 것도 아니잖아요. 인생의 아주 작은 헤프닝일 뿐이에요. 걱정마시고 자책도 그만하셨으면 좋겠어요!

저도 자책 많이 하는 엄마였고 예전만큼은 아니지만 지금도 그래요. 초5 중1 두 아이고요. 중요한것은 사회적 시선보다는 내 아이와 나와의 관계입니다. 아이랑 잘 놀아주고 긍정적인 피드백이 더 중요해요 저는 큰 아이에게 그래주지 못해서 너무 미안해요 너무 공부공부만하고... 이제 중학생이 된 큰아이에게는 엄마가 놀아주기엔 늦었고 여전히 긍정적인 피드백이 저도 힘들지만 내 자신을 자책하려는 시간을 갖기보다는 아이를 생각하는 시간으로 대체해가며 살고 있습니다. 자책하는 것은 자기반성일 수 있겠지만 제 경험과 여기저기서 들은 강의에 따르면 결코 좋은 게 아닌 것임을 알았어요. 질문 안 하신분 얘기해주세요 했을 때 모두 글쓴이님을 쳐다본 것 같았다면 그건 느낌일거예요 글쓴이님도 질문을 하고 싶었으나 못한 그 마음이 그런 감정을 불러온 것이 아닐까요 애초에 질문할 마음도 없었고 질문거리조차 없었다면 모두 글쓴이님을 쳐다본듯이 한듯한 마음이 들지 않았을 겁니다. 만약 쳐다본듯이 한 듯한게 정말 쳐다본거라면 그냥 "저만 질문을 안했나요? 제 질문은 이미 다른 분이 하셔서 없네요" 라고 솔직하게 말했어도 되지 않을까요 어쩌면 글쓴이님이 이 말도 저 말도 아무 말도 안 하고 못 한 것 자체가 님에게 자책의 대상이 된거라면 그것 또한 자책의 대상은 아니예요 이 말 저 말 해서 혹시나 말실수보다는 침묵이 나아요 제가 말이 많은 편이여서 잘 압니다. 말은 적정히 하는 게 제일 좋은데 한국사회는 말하는 것보다는 없는 편이 더 나은 것 같더라고요. 하지만 말이 많은 것을 고치기 어렵고 말이 없는 것도 고치기 어렵고 굳이 고칠 필요도 없어요(제가 고치려해봤는데 자존감이 하락하더라구요. 본성은 바꾸기 어렵나바요) 다른 것에 집중하는 편이 훨씬 좋아요 자책하는 나 자신에 집중하기보다는 내 아이에게 집중하는 것이요. 댓글이 너무 길지요? 미안합니다. 같은 40대 엄마다 보니 자책하는 모습이 예전 제 자신을 보는 것 같았어요 아 그리고 이명은 운동하면 좋아져요. 제 경험이예요. 자책많이 하면 이명 심해집니다.