사람들과의 관계에서 누군가 다가와도 쉽게 친해지지못하고 경계하고 의심하게 되고, 그러다보니 가장 가까운 남편에게 많이 의지하고 계시네요. 시부모님과도 잘지내고 싶지만 관계에서 긴장되고 어떻게 해야할지를 잘 모르겠는 마음이신 것 같아요.

마카님의 어린시절이 어땠을까 궁금해집니다. 친정부모님과는 어떤 관계를 맺으며 지내오셨을까요? 우리의 대인관계는 대체적으로 초기 관계인 부모와의 관계로부터 비롯되는 경우가 많습니다. 사람들이 내게 다가와도 의심하게 되고, 경계하게 되는 부분, 지나치게 남편에게만 의지하면서 남편이 돌아설까 두려워하는 모습, 잘대해주는 시부모님께도 지나치게 긴장하는 모습 등을 보았을 때, 마카님께서 부모님과의 애착형성 과정에서 불안정한 부분이 있지 않으셨을까 추측이 됩니다. 그리고 마카님이 살아오면서 겪었던 수많은 관계들 속에서의 어떤 경험들이 마카님으로 하여금 사람에 대한 두려움, 경계들을 더욱 강화시키지 않았을까 싶습니다.

마카님, 마카님에게 남편은 어떤 존재인가요? 남편에 대한 나의 마음을 정리해볼 필요가 있겠습니다. 남편은 아내에게 있어 굉장히 중요한 존재이지요. 그렇기에 남편이 혹여라도 내게 돌아서거나, 어떤 일이 일어나거나 한다면 그건 정말 말할 수 없을 정도의 고통과 상처가 될 것임은 분명한 일입니다. 하지만 아무리 가깝고 친한 남편이라할지라도 엄연히 따지면 나와 남편은 한몸이 아닌 둘인 것이고, 나와 남편은 다른 사람이며, 각자의 개별존재입니다. 그렇기에 설사 어떠한 이유로든 떨어지게 된다면 나는 나의 삶을 살아낼 수 있어야만 합니다. 그것이 내 스스로 내 삶의 주체성을 가지고 살아가는 것이겠지요. 마카님은 내 삶에서의 주도권을 얼마나 쥐고 계신가요? 다른 누가 뭐라할지라도 내가 생각하는대로, 내가 느끼는대로 말하고 행동하는 것을 얼만큼 해보고 계신가요? 마카님 혹시 내가 생각하고 느끼는 것에 확신이 없는건 아니실런지요. 그렇다면 상대의 행동, 말을 계속 신경쓰고, 눈치를 살피고, 그 의도를 계속 추리하게 됩니다. 그러다보면 결국은 상대의 감정, 생각만 남고 나의 감정과 생각은 어디 저 뒤켠에 가버려 찾기도 어렵게 됩니다. 조금씩 해보시면 좋겠어요. 내가 느끼는대로, 생각하는대로 표현해보는 것을요. 시부모님이 내게 잘해주셔서 나도 살갑게 잘 대해드리고 싶은 마음이 내게 있잖아요. 하지만 긴장이 되어서 표현이 잘 안된다면 내가 하기 쉬운 것부터 해보셔요. 예를 들어, 통화하거나 마주치는건 불편하다면 회사에 가 있을 때 문자라도 한통 보내보는거예요. 식사때면 식사는 잘하셨는지 정도로만 보내도 시부모님께서는 며느리가 나를 생각하고 있구나하고 기특해하실거예요. 혹은 어디 쇼핑을 갔다 맛있는게 보이면 그걸 배달을 시켜드린다던지 내가 할 수 있는 범위내에서 소소하게 표현을 해보신다면 마냥 긴장해서 아무것도 못하고 있는 것보다는 오해를 빚을 일이 없을 거예요. 이런건 다른 관계들 속에서도 마찬가지입니다. 마카님께서 누군가 다가와도 멈칫하고 에둘러 거리를 두는 것들로 마카님 스스로도 외롭고, 또 때로는 오해가 생기기도 했을 것 같습니다. 단숨에 관계의 벽을 허물 수는 없습니다. 다만 나도 노력이 필요합니다. 조금씩, 조금씩 내가 할 수 있겠는 영역을 넓혀가 보시기를 바랍니다.

마카님 안에 아직 풀리지 않는 과거의 어떤 부분들이 있을 것 같습니다. 그것들을 상담을 통해 이해하고 풀어가면서 앞으로 어떤 것을 해나갈지 하나씩 도전해보시는 것도 좋겠습니다. 조금이나마 마카님께 도움이 되셨기를 바랍니다.