마카 님께서는 2년 반 전부터 우울증을 경험해 오셨고, '증상이 나타나지 않은 조현병' 또한 경험하고 계시다고 이야기 해 주셨네요. 병원을 가고 싶기는 하지만, 어디로 가야 할 지, 약값을 얼마나 드실지도 고민이구요.

우선, 마카 님께서 현재 경험하고 계시는 우울의 가장 큰 증상은 무기력이신 것 같아요. 수면이 늘어나고, 아무것도 할 수 없이 그저 핸드폰만 하게 되는, 그리고 다른 사람들과의 관계를 차단하게 되는 것이 우울에서 주로 나타나는 무기력감의 주된 증상입니다. 실제로 마카 님을 뵙지도 못했고, 의사가 아니기에 단정 지을 수는 없지만, 적어도 마카 님께서는 상담이나 약물치료를 시작하실 필요성이 있는 상태로 느껴져요. 마카 님께서 증상이 나타나지 않은 조현병이 있다고 말씀해 주셨는데, 어떤 부분에서 그러한 점을 느끼셨는지는 잘 모르겠습니다. 마카 님께서 어떤 증상을 경험하셨는지에 따라 다르기는 하겠지만 우울증이 심해지고 오래 지속되는 경우에는, 조현병과 흡사한 증상이 나타나는 경우도 있어요. 그리고 우울증과 조현병의 치료 양상은 전혀 다르기 때문에, 치료 전에 어떤 상태인지를 분명히 진단받는 것이 필수적으로 필요합니다. 또, 이러한 정신적인 질환의 경우 조기에 발견해서 개입하는 것이 치료 결과에 아주 중요한 영향을 주어요. 마카 님께서는 아직 어린 연령이시기 때문에, 최대한 빨리 보호자 동반 하에 병원 치료를 받아보실 것을 권해드리고 싶어요.

우선 마카 님께서 가장 먼저 하셔야 할 일은, 부모님께 지금 마카 님이 힘드시다는 것을 알리는 것이에요. 마카 님께서 힘든 시간들을 혼자서 잘 견뎌오셨지만, 지금은 부모님의 적극적인 대처와 보호가 필요한 시점이에요. 마카 님께서 부모님께서 말하기 어려우셨던 이유가 있으시거나 더 걱정되는 부분이 있다면, 위센터/위클래스의 상담 선생님이나 청소년상담복지센터의 상담 선생님의 도움을 받아서라도 꼭 부모님께 알리셨으면 좋겠어요. 마카 님께서 댓글로 오산 청소년상담복지센터를 알아보셨다고, 방문해 보는 것이 좋을지 물어봐주셨는데요. 마카 님께서는 상담보다 약물치료를 원한다고 하셨지만, 우울증, 특히 증상 지속이 오래되었던 우울증의 경우에는 약물치료와 상담을 병행하는 것이 치료에 훨씬 효과적이에요. 약물로 증상을 완화하면서, 상담을 통해 그러한 증상이 나타났던 이유와 새로운 대처 방법들을 학습할 수 있다는 측면에서 치료의 효과가 더 오래 지속되기도 하구요. 상담에 대한 거부감이 있거나, 원치 않으시더라도 오산 지역의 좋은 병원 정보를 알기 위해서라도 청소년상담복지센터에 방문해 보시면 좋을 것 같아요. 지역 청소년상담복지센터 선생님들은 그 지역 내의 다양한 청소년들을 만나고, 그 분들을 도와주시기 위해 여러 가지 정보들을 찾고 공유하시기 떄문에 실제로 도움이 되는 정보들을 훨씬 많이 가지고 계세요. 다만, 실제로 청소년복지센터에서 상담을 받거나, 이후 병원에 가는 경우에도 보호자의 동의가 필요하기 때문에 우선 보호자에게 말씀을 드리는 게 필요하겠습니다.

마카 님, 부모님께 말씀드릴 용기를 내셨다니 너무 반갑고, 얼마나 큰 마음의 준비가 필요하셨을지 느껴져 응원해 드리고 싶은 마음도 들어요. 한편으로는 그 긴 시간을 홀로 힘들어하며 보내셨을 마카 님이 그려져 마음 한 켠이 아프기도 했습니다. 마카 님이 이번에 결심하신대로, 약물치료와 상담을 병행하시면 지금보다 편안한 일상을 경험하실 수 있을 거에요. 더 이상 홀로 힘든 시간을 보내시기보다는 누군가에게 기대도 괜찮은 경험을 해 보실 수 있으면 좋을 것 같습니다.