꿈을 꿨는데 꿈속 세계에서 나 혼자만 이상한 사람 취급 받았다. 벌써 여러번 - 마인드카페
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wannabethecloud
일 년 전
꿈을 꿨는데 꿈속 세계에서 나 혼자만 이상한 사람 취급 받았다. 벌써 여러번 꾼 꿈인데 언제까지 이런 꿈을 꿔야하는 걸까. 차라리 꿈을 기억 못하게 완전 푹 잘 수만 있다면 좋겠다. 쉬려고 자는 건데 꿈에서 마저 내가 상처받아야하는 건 정말 자는 것조차 싫어하게 만드는 것 같다. 영원히 쉴수만 있다면 얼마나 좋을까.
무기력해
전문답변 추천 0개, 공감 5개, 댓글 2개
상담사 프로필
김소영 님의 전문답변
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일 년 전
꿈은 내 마음을 반영 합니다.
#꿈분석#무기력#불안
안녕하세요 마인드 카페 상담사 김소영 입니다. 이렇게 만나게 되어 반갑습니다.
[공개사연 고민요약]
나 혼자만 이상한 취급을 받는 꿈을 반복해서 꾸셨군요.
[고민과 관련된 원인 분석]
불편한 마음이 드는 꿈을 반복해서 꾸게 되면 일어나서도 찜찜한 느낌이 들고 숙면도 되지 않아 불편함이 크셨을것 같습니다. 꿈에 대해 조금 생각해 보면 현실의 마음을 반영할때가 많습니다 신기하리만큼 현실의 상황을 상징적으로 표현해 주는 것이 꿈입니다. 반복해서 꾸는 꿈이라면 지금 생활에서 가장 고민이 되고 이슈가 되는 부분을 나타내는 것일 가능성이 큽니다
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
잠에서 깨어 꿈을 꾸었구나 싶으면 꿈에 대해서 적어보세요. 꿈은 적지 않으면 금세 기억에서 사라지기도 합니다. 그리고 어떤 감정이 느껴졌는지도 적어보시기 바랍니다. 현실 에서 그 감정과 비슷한 감정이 느껴졌던 경험이 있는지 떠올려 보세요. 그리고 그때의 마음을 비교해 보세요. 최근 마카님에게 어떤 일이 있었나요? 혼자만 이상한 취급을 받는것 같고 나 혼자 소외감을 느끼는것 같은 느낌이 드는때가 있었나요?
꿈은 상담을 진행할때에도 굉장히 유용한 도구가 됩니다 꿈에 대해 잘 기억을 해두신 후 혼자 해결이 되지 않으시면 언제든 상담소를 찾아주세요 저의 글이 마카님께 도움이 되었기를 바랍니다-
압구정8
일 년 전
깊게 잠들면 그냥 검은 바탕 꿈 꾸고 꿈나오면 깊게 아니라던데 하루 푹 편하게 자보셔요 ㅜㅜ