태어났을 때부터 부모님이 안 계셔서 자신의 존재 자체에 대한 부정과 거부감을 느끼신 것으로 보입니다. 필요한 모든 순간에 함께 있어 주지 못한 부모님의 존재에 대한 그리움, 원망, 외로움, 슬픔 등을 느끼면서 많이 힘드셨을 것 같습니다. 진심으로 사랑받고함게 하고 싶은 존재인 부모님의 부재가 마카님께는 그 자체로 고통일 텐데 세상의 편견과도 맞서야 한다는 사실이 많이 버거우셨을 것 같습니다.

마카님께서 태어날 때부터 부모님이 안 계신 상황은 마음이 아프고 안타깝지만 바꾸기 어려운 현실입니다. 그래서 더욱 더 고통이고 힘드신 것 같습니다. 아무리 노력을 하고 바꾸려 해도 변하지 않는 현실 앞에 무력감을 느껴왔을 것 같습니다. 또, 필요한 순간에 아무도 곁에 있지 않은 상황이 외롭고 슬펐을 것 같습니다. 대부분의 사람들에게는 있는 존재가 마카님께는 없다고 여겼을 것 같습니다. 그것이 마카님을 얼마나 아프고 절망스럽게 했을지 상상이 안 될 만큼 컸을 것이라는 생각에 눈물이 납니다. 이런 현실이 마카님의 존재 자체를 부정하게 하고 스스로가 누릴 수 있는 것들, 권리마저도 부정하게 만들고 자신이 무가치하다고 여겼을 것으로 보입니다. 게다가 부모님이 안 계시다는 편견을 견뎌야하고, 그로 인한 상처와 절망감을 견디셔야 했을 것 같습니다. 이런 어려움을 극복하고 이렇게 살아주셔서 한 사람으로서 정말 감사합니다. 다행입니다.

마카님께서 현재 직장이나 학교 등에서 조금이라도 가깝게 지내는 분이 계시는지 궁금합니다. 만약 가깝게 지내는 분이 계시다면 그분과 조금씩 긍정적인 관계 경험을 해보시면 좋겠습니다. 애착관계나 경험은 태어나 순간부터 중요한 대상과 나누고 느끼는 것이지만, 대체경험이라는 것도 있습니다. 부모님이 계셔도 부모님과의 관계가 어렵고 힘들거나 고통스럽기까지 한 관계도 있습니다. 부모님과의 관게에서 고통스러운 경험을 했더라도 성장하면서 안정적인 관계 경험을 대체해 줄 만한 관계 경험을 한다면 애착이 형성될 수 있습니다. 헛된 희망이라고 포기하지 마시고 좋은 분들과 긍정적인 관게를 맺고, 안정적인 경험을 하시면 대체 경험이 되어 마카님께 중요한 자원이 되고, 성장에도 기여할 것입니다. 마카님의 어려움을 이해하지 못하고 오히려 마카님께 이해하라고 조언하시는 분들의 말에도 상처를 많이 받고 계실 것 같은데 자기가 경험하지 못한 것을 공감하고 이해하는 것이 그만큼 어려운 일입니다. 마카님을 이해해 줄 수 있는 사람들과의 관계에서 이해받고 위로받으시면 좋겠습니다. 만약 주변에 이런 관게가 없다면, 그러지 않기를 바라지만 그렇다면 아직 친밀한 관게는 아니지만 마카님께서 평소에 편하게 느끼는 분에게 먼저 다가가서 관계를 시작하는 것도 좋겠습니다. 또, 마카님께서 꼭 기억하셨으면 하는 것은 마카님은 이 어려운 상황 속에서 꿋꿋하게 자신을 지키고 보호하면서 지금의 자신을 만든 강하고 내적 힘이 있는 분이라는 점입니다. 누구나 다 할 수 있는 것은 아닙니다. 그 어려운 일을 마카님게서 해내신 것입니다. 스스로가 누릴 수 있는 권리는 존재 자체만으로 누릴 수 있도록 부여된 권리입니다. 부정하거나 의심하지 마시고 맘껏 누리시기를 바랍니다.

심리상담을 통해 안정적인 관계 경험을 할 수 있으며 이해와 존중을 받을 수 있는 경험을 할 수 있을 것입니다. 마카님께서 현재 겪고 계신 어려움에 대해 구체적으로 살펴보고, 그것을 하나씩 해결해 갈 수 있도록 도움받을 수 있습니다. 마카님께서 갖고 계신 자신, 세상, 자신의 미래에 대한 관점을 살펴보고, 그에 대한 관점을 확장하도록 도움받을 수 있습니다.