백신 2차 부작용...너무 밉다. 아플거면 화끈하게 엄청 아프던지 아예 안 - 마인드카페
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snowsunshine
일 년 전
백신 2차 부작용...너무 밉다. 아플거면 화끈하게 엄청 아프던지 아예 안 아프던지 이렇게 애매하게 아프니까 너무 답답하다.
답답해불안해
전문답변 추천 0개, 공감 6개, 댓글 7개
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신나라 님의 전문답변
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일 년 전
토닥토닥.
#코로나19 #백신 부작용
안녕하세요. 마카님. 마인드까페 상담사 신나라입니다. 마음속 이야기를 들려주셔서 감사해요.
[공개사연 고민요약]
코로나 백신 접종을 하고 난 후 후유증을 겪고 계시네요. 신체적으로 아프다보니 심리적으로도 불안한 상황이신 것 같습니다.
[고민과 관련된 원인 분석]
신체건강와 마음건강은 다르지만 유기적으로 연결되어 있습니다. 때문에 몸이 아프면 마음도 아프고 마음이 아프면 몸도 아픕니다. 현재 코로나 백신으로 신체적인 컨디션이 좋지 않아 심리적으로도 힘드신 상황이신 것 같습니다.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
앞서 말씀드린 바와 같이 몸과 마음은 연결되어 있기에 신체건강이 향상되면 마음건강도 함께 향상되고, 마음건강이 향상되면 신체건강도 향상됩니다. 따라서, 백신 후유증이 사라지면 불안정한 마음도 나아질 것입니다. 충분한 휴식을 통해 신체적,심리적인 안정을 찾으시길 바랄게요. 혹 백신 후유증이 나아진 이후에도 심리적인 어려움이 지속 된다면, 전문적인 도움을 받아보시길 바랍니다.
저의 글이 조금이나마 도움이 되었길 바라며, 마음이 힘드실 때면 언제든 마인드 까페를 찾아주세요. 마카님의 하루가 행복하기를 진심으로 바랍니다.
snowsunshine (글쓴이)
일 년 전
@!b1c42d4ba680f55cbf8 감사합니다 ㅠㅠ 사실 오늘 맞은지 5일차인데 그저께랑 어제까지만해도 그냥저냥 참을만했는데 오늘 아침에 두통이 너무 심해서 진통제 먹고 잤는데 발작?같은걸 한 것 같아서 점심먹고 큰 병원 응급실가서 심전도랑 가슴 x-ray 찍고왔는데 별 이상은 없다네요 다행히도. 진통제 먹고 푹 쉬고 하루이틀 정도는 더 지켜보라하네요 ㅠ 그래서 약먹고 누워있는중입니다..
snowsunshine (글쓴이)
일 년 전
@!b1c42d4ba680f55cbf8 아직도 자는게 좀 무섭긴해요..샤카님도 아프지 마시구 만약 아프시면 참지말고 꼭 병원 가셔요! 걱정해주셔서 감사해요.
snowsunshine (글쓴이)
일 년 전
@!b1c42d4ba680f55cbf8 앗..사실 얼마전에 도전한다던게 잘 때 음악틀고 자는거 고치는거였어요..! 얘기하면 길긴한데 몇년동안 음악틀고 잠들었거든요... 편안하게 해주시려는 마음은 감사하지만 ASMR대신 좋은 생각하며 쉬어볼게요!
snowsunshine (글쓴이)
일 년 전
@!b1c42d4ba680f55cbf8 바보 아닌걸요!ㅋㅋㅋㅋ 저를 생각해주시는 마음만으로도 이미 큰 위로를 받는중이라 항상 감사한분인걸요! 따뜻한거 마시고 잘 쉬어볼게요..!
2021blu
일 년 전
전 지금 죽을것같아요 오늘 오전 5시 4분부터 지금까지 설사 때문에 기진맥진... 어제는 응급차 불러서 실려갔어요
snowsunshine (글쓴이)
일 년 전
@2021blu 정말 심각한거같아요 ㅠㅠ 응급실 의사분도 이런일로 몇백명씩 찾아온다고 하더라구요.. 얼른 나으시구 일상생활로 돌아가봅시다 ㅠㅠ