돈이 없어서 상담 받을 엄두가 안 납니다 - 마인드카페
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mrmrsrh21
일 년 전
돈이 없어서 상담 받을 엄두가 안 납니다
팔이 ***짝입니다 우울을 스스로 체감하고 있습니다 무기력해요 상담이 받고 싶습니다 실제로 필요한 것 같습니다 약도 먹고 싶습니다 그럼에도 저는 받을 수가 없어요 돈이 없어서요 한부모 가정 아픈 엄마 밑에서 가난이 뭔지 눈으로 보고 몸으로 느끼며 컸습니다 엄마한테 상담 다니고 싶다고 말할 처지도 아닙니다 어떡하면 좋죠 저는 참고로 청소년입니다 방법이 있을까요
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심승진 님의 전문답변
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일 년 전
고민하시는 마카님께
#심리치료 #상담 #비용 #청소년
마카님 안녕하세요. 도움 되고 싶은 마음으로 몇 자 적습니다.
[공개사연 고민요약]
마카님, 우울과 무기력감을 느끼고 계시는군요. 상담이나 약물 치료가 필요하겠다고도 느끼고 계시고요. 하지만 문제는, 상황에 적절한 치료를 받을 수 있는 경제적 여건이 되지 않는 거군요. 치료가 필요한 상황이라 느끼지만 선뜻 치료를 나아갈 수 없는 상황으로 고민 되어 글 써주신 것 같습니다.
[고민과 관련된 원인 분석]
마카님께서 느끼시는 우울이 큰 것 같습니다. 마카님의 상태를 자세하게 알지는 못하지만 치료가 필요하겠다고 느낄 정도의 우울과 무기력감이라면 적절한 조치를 취하는 것이 필요한 상태이리라 생각됩니다. 상담이나, 약물 치료가 마카님께 도움이 될 수 있을 것 같습니다. 문제는 경제적인 상황이 여의치 않는 데에 있군요. 아프다고 느끼면서도 적절한 치료를 받을 수 없는 상황이 마카님께 더 좌절스럽게 여겨질 것 같습니다. 어떻게 해야 할지 방법을 찾기 어려워 더 막막함을 느끼고 계실 것 같습니다. 분명 치료가 필요한 상황인데도 주저하게 되는 상황에 저도 마음이 안타까워요. 고민하시다가 이곳에 잘 물어봐 주셨습니다.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
마카님.! 청소년들이 무료로 심리치료를 받을 수 있는 경로들에 대해서 말씀드릴게요 :) 1. 학교에 설치되어있는 Wee클래스가 있습니다. 위클래스는 학교 내에서 운영되는 심리상담센터로, 상주하고 계시는 상담 선생님께서 상담을 진행하십니다. 비용은 물론 무료입니다. 학교를 다니며 언제든 상담 신청하고 상담을 받을 수 있다는 이점이 있지만, 친구들에 눈에 띌 수도 있다는 점을 걱정하게 되는 경우도 많은 것 같습니다. 2. 지역 내에 있는 청소년상담복지센터가 있습니다. 거주하시는 근처에 청소년 상담 복지센터를 검색해보시면 지역 내에서 확인하실 수 있을 겁니다. 청소년들에게는 무료로 운영이 되고 있으며, 심리 상담 서비스 뿐 아니라 필요하다고 생각되는 경우 경제적인 지원, 그리고 의료 시스템도 연계해 무료로 지원되기도 합니다. 이렇게 청소년은 '무료로' 나라에서 지원해주는 심리 상담과 심리 치료 서비스들을 이용할 수 있습니다. 사설 상담 센터나 일반 병원에서는 비용이 들어가겠지만, 말씀드린 경로들을 통해서는 무료로 치료가 가능하니 경제적인 부분을 걱정 마시고 꼭 방문해보셨으면 좋겠습니다.
몸이 아플 때 병원을 찾는 것처럼 마음이 아플 때에 심리 치료를 받는 것은 당연한 일입니다. 마카님께서 필요한 치료를 받으시며 호전되실 수 있으면 좋겠습니다. 답변이 도움 되었기를 바랍니다.
Dreamligion
일 년 전
무료로 상담을 받고 싶군요... 무료로 상담 받고 싶다면 청소년상담복지센터와 교내에는 위클래스가 있어서 신청하시면 무료로 상담을 해주시고 약 같은 경우는 정신건강증진센터에 방문해서 비용지원도 받을 수 있긴합니다.