꿈속에서 계속 제가 죽기만 해요...제가 살아있는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민]
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커피콩_레벨_아이콘cafelatte25
·3년 전
꿈속에서 계속 제가 죽기만 해요...제가 살아있는 꿈은 얼마 없었고..누군가에게 죽거나 익사하거나..등등 꿈에서만 계속 죽기만 해요...너무 괴로워요...힘들어서 죽을 것만 같아요...꿈속에서 죽는 것처럼 실제로도 죽으면 좋을까요...?
우울망상외로워스트레스괴로워자고싶다답답해무서워힘들다죽음
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상담사 프로필
조명숙 상담사
1급 심리상담사 ·
3년 전
꿈에 대해서
#꿈
#죽음
소개글
안녕하세요, 상담사 조명숙입니다.
📖 사연 요약
어떤 고민이 있으신지는 모르겠지만 일단 지금은 꿈 내용에 관한 고민이신데요. 꿈 속에서 자기 자신이 죽는 내용이 반복되는가 보네요.
🔎 원인 분석
꿈 속에서의 죽음은 실제 죽음과는 다른 것으로, 나 안의 어떤 면이 죽고 새롭게 시작할 준비가 된 것을 의미하기도 합니다.
💡 대처 방향 제시
꿈을 꾸고 나서 기분이 썩 좋지는 않을 수 있지만 나쁜 내용 만은 아닙니다. 어떤 것이 끝나야만 새롭게 시작할 수 있으니까요. 꿈에서 죽은 것은 내가 아니고 내 안의 어떤 한 모습이라고 생각하면 될 거 같습니다.
물론 위의 내용은 상담을 통해서 더 정확히 이해할 수 있을 것으로 생각합니다. 우울한 동안 스스로를 잘 들여다보고 상담을 통해 도움 받는다면 새롭게 자신을 시작할 수 있으리라 생각합니다.