전왜 제감정을 솔직하게 못표현할까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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전왜 제감정을 솔직하게 못표현할까요?
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·3년 전
안녕하세요 20대 초반 남자입니다. 저는 항상 제기분보다 다른 사람의 기분을 생각하며 제가 그사람에 의해 기분이 안 좋더라도 쉽게 표현을 못 합니다. 심지어 저는 친한 친구와 지금까지 지내면서 감정표현을 제대로 하고 있는 줄 알았습니다 하지만 곰곰히 생각해 보니 친한 친구한테까지도 제가 마음에 안 든다거나 싫은 감정을 표현 못 하고 지내왔던 것이었습니다. 저는 왜 제 감정을 솔직하게 표현 못 하고 다른 사람의 기분만 생각하며 제 감정을 숨기는 걸까요? 이런 식으로 제 감정을 숨기다 보니 스트레스를 받을 때가 종종 있기도 합니다. 어떻게 하면 이러한 제 성격을 고칠 수가 있을까요?
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naphone
· 3년 전
저도 이런 어려움을 겪고 있는 것 같아요.. ㅜ 그냥 희망만 갖고 사는 것 같네요. 언젠간 나도 나를 잘 드러내고, 또 의지도 할 수 있겠지? ~ 이러면서용 ㅜ