자해.... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안|자살]
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자해....
커피콩_레벨_아이콘eehbej
·2년 전
제가 몇 주전에 자해를 했었는데....어릴땐 너무 힘들어도 손목에 칼을 같다데는 정도였는데....학년이 올라가게 되고 겁이 조금 사라졌는데 힘든건 그대로고 딥답하고 힘든 마음에...자해를 하게 됐는데 요즘에 친구 문제로 또 너무 힘들어서 자해를 하려는데 너무 무섭고 겁이 나서 못하겠더라고요....그래서 이제 안 하려고 했는데 주변에서 저를 너무 힘들게 해요...자해를 안 하고도 스트레스나 불안함을 떨쳐낼 수 있는 방법이 있을까요?요즘은 자해가 아니라 자살하고 싶다는 마음이 들 정도로 너무 힘드네요...
스트레스받아답답해조울힘들다괴로워망상두통우울해충동_폭력무서워
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bongpal
· 2년 전
자해를 하고싶다는 생각을 갖게 된 일에 대해 근본적으로 생각해보는 시간을 가졌으면 좋겠어요. 또한 꼭 상담사를 통해 전문적인 치료를 받아보세요 기도해드릴게요!
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eehbej (글쓴이)
· 2년 전
@bongpal 네 시간을 가지고 노력하겠습니다.감사합니다