무언가를 하려고 하면 자꾸 무기력해져서 아무것도 할 수가 없습니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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무언가를 하려고 하면 자꾸 무기력해져서 아무것도 할 수가 없습니다.
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·3년 전
뭘 하려고 하면 자꾸 무기력해지고 의욕이 없어집니다. 그럼에도 꾸역꾸역 해보면 자꾸 몸이 아프고 힘들어지더니 결국 또 쉬게 됩니다. 이러다보니 계속 자신을 탓하게 되고... 자존감도 자꾸 바닥나는 것 같습니다. 어떡하면 좋을까요.
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korean
· 3년 전
못 하겠고 다시 또 자책하고 근데 자책 해서 달라지는 게 별료 없잖아요 일은 인생이 행복 하려고 있는거 니까 걱정 말아요