상담이 필요한지 약물치료까지 필요한건지 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민]
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상담이 필요한지 약물치료까지 필요한건지 모르겠어요
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·3년 전
최근에 마인드카페를 알게되고 검사를 해보니 우울감이 좀 있는 것으로 나왔더라고요, 이전에는 우울감이 있었고, 어떻게 해야하나 고민을 했었던 적이 있었습니다. 하지만 최근의 나는 괜찮은거 같았는데 괜찮지 않은건가 판단이 되지 않습니다. 결과를 보고 고민을 하다보니, 상담센터를 방문하여 상담으로 가능한 건지, 혹은 정신의학과 병원을 방문하여 약물치료가 동반되어야하는건지 고민스러워 쉽게 결정을 내리지 못하고 있습니다. 참 생각이 많은 사람인데, 최근에는 스스로 안에서 너무 다른 마음이 싸우고 있는 것 같습니다. 괜찮다와 괜찮지않다 등 혼란스러운 것 같습니다. 그저 잠시 지나가는 감정이지 않을까 싶기도 합니다. 혹시 조언을 들을 수 있을까 싶어 남겨봅니다.
혼란스러워
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