상담 받아보고 싶은데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증]
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상담 받아보고 싶은데
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·3년 전
예전에는 우울함이 감정적으로 치솟아서 울거나 죽고싶다고 생각을 했는데 지금은 그런 감정들 다 안들고 그냥 죽고싶다는 생각을 해요. 우울증이 계속되면 무감정한 상태로 된다고 하는데 상담 받아보고 싶은데 돈도 없고 용기가 안나서 적어봐요
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addog
· 3년 전
우울증도 하나의 병이에요 병을 오래 가지고있는 상태로 증상이 지속된다면 악화될수밖에 없어요. 우선 돈걱정은 뒤로 미뤄두고 병원에 찾아가서 바로 치료받으시는것이 좋을것 같아요
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tvnynn
· 3년 전
무료 상담 같은 거 있나 찾아보세요. 우울증에 따라 약도 필요할 수 있어요
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ssoonn22
· 3년 전
상담 이전에 정신과 가셔서 초진+재진만이라도 꼭 받아보세요. 검사를 통해 내 상태를 확실히 파악하는 게 가장 중요한 첫 걸음이라고 생각해요. 참고로 저는 저희 동네 신경정신과에서 검사비까지 초진 4만원 정도 나왔어요. 심리 상담의 경우 살고 계신 자치구에서 운영하는 정신건강센터나, 청년 센터가 있을 거예요. 그런 곳에 도움을 청해서 우선 무료로 받아보시는 것도 괜찮을 것 같아요. 병원 가고 상담 받는 거 생각보다 훨씬 쉬운 일이에요. 내가 어디가 얼마만큼 아픈지 알아보고 낫기 위해 가는 거니까 주저 말고 날씨 좋을 때 꼭 다녀오세요. 그리고 나아져서 꼭 후기 써주세요. 저랑 약속해요!