너희들은 죽고 싶을 때 따로 하는 거 있어?? # - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
너희들은 죽고 싶을 때 따로 하는 거 있어??
불안우울괴로워불안해우울해슬퍼어지러움걱정돼답답해스트레스받아외로워힘들다혼란스러워속상해무기력해
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ccheck
· 3년 전
난 그 감정을 그냥 하나하나 되짚어봤어 우울한 감정 애써 무시할려고 하지않고 그것도 받아들이면서 스스로 토닥였었어 오늘도 고생했구나.. 너무 힘들면 우리 잠시 쉬자 그렇다고 포기하진 말자 앞으로 계속 있을 힘든일에 오늘 디딤돌이 되어 나아갈 수 있도록 가끔은 그냥 공원나가서 하루종일 멍때린적도 있어 요즘은 마스크 때문에 답답하긴 한데 풀 냄새 맡으면서 다른 사람들 보고 있으면 뭐랄까 나도 앞으로 저렇게 행복한 미소지을수 있지 않을까 생각하면서 버텼어 내 말이 도움이 될지는 모르겠지만 오늘 하루도 버티느라 너무 고생했어 하루는 아무생각없이 쉬어도 될거야 그렇다구 너를 포기하지 않으면 좋겠어 나 자신을 스스로 놓으면 미래에 언제 찾아올지 모르는 행복을 놓쳐버리면 지금 우울한 상태인 나로 끝나기엔 슬프잖아!
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dlxoals
· 3년 전
죽고 싶단 생각에 매몰되지 않게해. 그런 생각이 드는 순간 어떤 일을 시작하는 거야 그냥.
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· 3년 전
@ccheck 나는 계속 우울속에 빠지려고만 하는데 대단하다 나도 오늘부터 노력해볼게☺️
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· 3년 전
@dlxoals 생각을 덮어버리는 거구나, 나도 그렇게 해볼게 지금으로선 학생 신분이니까 공부를 해보는 거려나😊