전 사실 우울증이 있었어요. 자살 기도도 몇 번이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|자살|혐오감]
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커피콩_레벨_아이콘akwh1837
·3년 전
전 사실 우울증이 있었어요. 자살 기도도 몇 번이나 했었고요. 스스로에 대한 혐오감은 언제나 가득했었고, 제가 쓸모없는 사람이라고 생각한적은 매일 했었죠. 하지만 그렇지 않더라고요. 사소한것부터 바꿔나가면 되는거였어요. 제가 무언가를 억지로 하면서라도 난 이런것도 가능했구나 라고 하나씩 장점을 찾아가면 되는거였어요. 저는 제가 바뀐만큼 다른 사람들에게도 말해주고 싶어요. 여러분도 가능해요. 여러분도 바뀌는게 가능해요. 세상은 안되는게 없어요. 그렇게 말해주고 싶어요. 말주변이 없어서 죄송하고, 긴 글 읽어주셔서 감사해요. :)
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nonoriri
· 3년 전
축하드려요.
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akwh1837 (글쓴이)
· 3년 전
@nonoriri 앗. 댓글받고싶어서 그런건 아닌데 감사해요. :) 그냥 저도 그랬듯 여러분도 이렇게 바뀔 수 있다고 말씀드리고 싶어서 적어봤어요. 예쁜 댓글 감사드려요 😊
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sunnychan
· 3년 전
제 가장 친한 친구가 자살로 생을 마감했어요. 그 후 어느날 혼자 집에서 요가를하고 매트위에 대자로 뻗어서 눈감고 있는데 문득 "아, 이런 느낌을 한 번이라도 느꼈다면 내 친구가 마음을 조금은 달리 먹었을텐데.." 하는 생각이 들더라구요. 너무 허무했어요. 겨우 23년 살고 그렇게 간 친구의 삶이.. 글쓴이님 마음이 밝아졌다는 글을 보니 문득 제 친구가 생각이나서 아무말이나 해봅니다..ㅎㅎ 모두 살고싶은 마음을 가지고 버텨보고 그렇게 살아가보면 좋겠습니다.. 화이팅!
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akwh1837 (글쓴이)
· 3년 전
@sunnychan 힘드셨겠어요. 그리고 그런 사연을 남에게 이야기 하기 힘드셨을텐데, 들려주셔서 감사해요. 누군가에게 관심을 가지는건 상당히 힘든일이더라고요. 제 마음은 아직 밝아졌다고 하기는 미약하지만, 이런 자그만 변화가 살아갈 힘이 되어주더라고요. 친구분 일은 진심으로 안타까워요. 서니님도 힘내고, 하루하루 버티다보면 봄날이 올거에요. 화이팅. 예쁜 댓글 감사합니다. 🥰