어쩌다 인터넷에서 착한아이증후군이라는 단어 알게 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[증후군]
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커피콩_레벨_아이콘naabiii
·3년 전
어쩌다 인터넷에서 착한아이증후군이라는 단어 알게 되었다 그냥 처음에는 이름이 신기해서 관심을 가지게 되었는데 알아보니 뭔가 나 인 것 같다는 생각이 들었다 미움 받고 싶지 않아서 남들에게 영원히 착한 사람으로 남고 싶어서 내가 하고 싶은 말 꾹꾹 참고 남들이 나에 대해 안 좋은 이야기 하고 사실이 아닌 이야기로 욕을 하는 것도 다 내 잘못이라고 생각해서 고치려고 하는 점 짜증이 나고 화가 나도 아무말도 못 하는 이런 성격 내가 하지 못 할 거 같은 부탁에 거절을 하지 못하는 것 모든 문제는 나한테 있다고 생각하는 것 뭔가 내가 착한아이증후군이 있는 사람인 것 같았다 이런 성격이 나에게 좋지 않다는 것을 아주 잘 알고 있다 그래서 나도 많이 고쳐보려고 했는데 진짜 안 고쳐진다 고치려고 마음 먹고 살고 있는데 어느 순간 다시 난 ***처럼 살아가는 것 같았다 이런 나의 답답한 성격 때문에 주변 사람들만 힘들어 하는 거 같은 느낌이 드니까 그냥 나 자체가 아무에게도 도움을 주지 못한다는 생각이 든다 그냥 이런 생각까지 드니까 인생을 굳이 살아야하나 라는 생각도 드는 것 같다 모든 사람이 날 좋아할 수 없다는 걸 아주 잘 알고 있지만 한 사람이라도 날 싫어하면 너무 속상하고 나 자신이 마음에 안 들고 못마땅하다 진짜 울고 싶어ㅠㅠㅠㅠ( T_T)
트라우마답답해콤플렉스스트레스받아
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