이런 것도 자해인가요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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이런 것도 자해인가요?
커피콩_레벨_아이콘guest02
·2년 전
예전부터 스트레스를 받을 때마다 손톱으로 어딘가를 긁거나 물어뜯고 싶었고 실제로 그렇게 했습니다. 그런데 어느순간부터 마땅히 물거나 긁을 것이 없어서 제 신체를 손톱으로 누르거나 긁고 물어요. 심할 때는 멍이 들거나 피가 나기는 하지만 아주 작습니다. 특히 최근에 팔을 자주 무는데 이런 것도 자해인지 물어보고 싶어요. 손목을 손톱으로 긁어본 적은 있지만 칼을 가져다 댈 생각은 해본 적도 없습니다. 팔을 깨무는 이유가 무엇일까요..
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