정신상담을 받아야 할까요? 전 밝은 성격을 지녔는데 이중적인거 같아요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|세뇌]
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정신상담을 받아야 할까요? 전 밝은 성격을 지녔는데 이중적인거 같아요.
커피콩_레벨_아이콘diary4444
·3년 전
공부가 이젠 싫어요 아니 정확히 말하자면 공부가 그렇게까지 싫은 건 아닌데 평가 받는게 너무 싫어요 공부만 하려고 하면 이유 모를 불안감이 저를 덮쳐요 심장이 너무 빨리 뛰고 숨이 잘 안쉬어져요 제 주변 친구들은 목표도 있고 자기들의 길을 열심히 가는 느낌인데 저는 목표가 있는 척을 해요 사실 목표 따위 없으면서 궁색만 맞추려고 억지로 만들어서 친구들한테 나도 목표 있다고 말하고 다니니까 제 자신이 너무 추하고 다 그만하고 싶어요 맨날 ‘이게 내 목표야’라고 세뇌하고 내가 성적이 낮아지면 친구들을 질투할거 같고 아무것도 안하고 싶은데 저는 포기할 수가 없어요 근데 공부는 하나도 못하고 있는데 불안감은 점점 심해지고 포기하면 편할거 같은데 너무 불안해서 포기 못하겠어요 솔직히 대학 가고 싶은 마음도 없는데 학원 다니고 독서실 다니고 이러는데 대학 안가면 주변인들의 기대치를 충족시키지 못할 거 같기도 하고 그냥 가끔 신호등 건너다가 차가 지나가면 살짝만이라도 치이고 싶다는 생각을 무의식으로 해서 너무 싫어요 제 친구들은 제가 대가리 꽃밭이라고 생각하는데 제 대가리는 꽃밭이 아니거든요 그냥 자연속에서 살고싶어요
속상해짜증나조울실망이야공부의욕없음자연불안해포기하고싶다힘들다불만이야불안혼란스러워지루해스트레스받아스트레스공허해어지러움우울해강박답답해괴로워화나무기력해망상섭식호흡곤란불면우울걱정돼자고싶다정신병
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