감정변화가 이렇게 없어도 되나 스스로 느낄정도로 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|정신과]
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·3년 전
감정변화가 이렇게 없어도 되나 스스로 느낄정도로 멍하다가 화나면 내가 나를 때리고 자존감도 계속 바닥을 계속 쳐서 정신과 진료를 알아보다가 돈보고 포기했어요. 새마음으로 알바를 구했는데 불안증세가 더 심해져서 문제입니다. 퇴근해서도 다음날 꾸중은 받진않을까, 내가 해결못할일이 생기진않을까 생각하면서 많은 사람들 사이에서 어영부영 일을 하던 내가 생각나서 심장이 너무 빨리 뛰고 땀도 나고 그러네요.. 퇴근해도 퇴근한거같지않아요 그래도 어쩌겠어요 알바해서 얼마 벌지도 못하는데 10분의1을 정신과에 쓰자니 내가 너무 한심하네요 그냥 적어봐요 진료받으러가도 왜왔냐고하겠죠?..ㅋㅋ 심장이 너무 뛰어서 잠도 못자겠어요
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bongbongy1
· 3년 전
정신과에서 이런일로 왜 왔냐고하지는 않아요 사람들은 자극을 받았을때 받아들이는 정도가 다 다르니까요 힘들면 정신과에서 상담을 받아보는것도 좋아요 돈을 들인게 아깝지 않게 친절하고 편안하게 얘기들어주시고 상담 잘 해주실거에요