공부를 해보려고 해도 더러운 생각들 때문에 못하겠 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[압박감]
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커피콩_레벨_아이콘yes0208
·3년 전
공부를 해보려고 해도 더러운 생각들 때문에 못하겠다. 압박감과 불안함들이 내 앞길을 자꾸 막는다. 너무 역겹다.
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Dnyasty
· 3년 전
그럴땐 잠시 눈을감고 아무생각 안해보는건 어떨가요? 불안한 생각이 들때는 아무생각안것도 괜찮을거 같아요.
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silent22
· 3년 전
저는 집중 안 될 때마다 하늘을 보기도 하고, 일부로 딴 생각도 해요… 어차피 집중 안 되는 거 1시간만 딴 생각해보자.. 하면서요.. 아니면 정면 돌파 해보는 건 어떨까요?? 그 생각들이 왜 나는지, 원인이 뭔지 차근차근 생각해보면 생각 정리도 되면서 객관적으로 나를 다시 볼 수 있는 기회가 될 수도 있어요:)
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ndfgh1234
· 3년 전
공부가 인생에 답은 아니니 적당히 공부하시면 됩니다 이세상에 없는것 “ 공짜 정답 비밀 ”