이게 연애일까요 흔히 말하는 섹파일까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자신감|연애관|불안]
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이게 연애일까요 흔히 말하는 섹파일까요
커피콩_레벨_아이콘rurin12
·3년 전
지금 연애인지 섹파인지 혼동이 오는 여성 31세입니다. 저번에는 판도라 상자 열었다가 헤어짐 통보 받았었는데 그 일은 그냥 흐지부지하게 넘어갔어요. 근래 사이가 나쁘지않았다고 생각합니다. (계속 약속 잡은적 없는데 오라고 잡았다고 우기면 제가 가버리고, 이번 연휴전에도 계속 같이 있었어요.)다만, 이 친구랑 결혼을 생각하면 답 없는것도 알고 있기때문에 그정도까지 생각은 안하고 있어요. 일단 상대방과 저는 같은 온라인게임을 하고 있구요. 연애 초반시 제가 상대방을 꼬셔 게임 시작 후, 지금은 완전 게임에 진심이 되어버렸어요. 이전에 회사 다닐때는 그래도 카톡을 하긴 했었는데 이번에 일을 그만두면서 게임에 열중하더라구요. 현재는 할말이 있으면 전화로 하지, 카톡은 안해요 거의.?그래서 전화는 짧게 하루에 최소 3-4번하는듯... 예로 17일날 퇴근전에 보낸 카톡 20일 저녁에 싹 다 읽었더라구요. 뭐 물어보면 애매하게 얘기하거나 답도 안하고... 일 그만둔뒤로는 카톡 거의 안해요. (하지만 판도라상자 열때 따로 연락하는 사람 없는건 확인했어요. 웃긴건 비번 그대로 씀 안바꿈;;) 도중에 연휴기간 때 집 너무 비우는거 같아 집 가니까 다시 사람 부르고... 애정이 없는거 같진 않은 부분이 자꾸 저에게 나는 1달동안 전국일주 할꺼야, 너는 일하지? 라오스 갔다올꺼야. 집 이사갈꺼야. 이러다가 제가 아니 왜 나만 빼고 가? 붙잡으면 대화의 끝은 넌 내가 딴여자 만날까봐 불안해? 왜? 이런식으로 끝나요. 계속 저를 떠본다?아니면 이런식으로해서 자기 자존감을 높히는 느낌이랄까요? 근데 왜 연애인지 섹파인지 혼동이 가냐면 지난 반년동안 만나면서 밖에서 데이트 거의 안했어요 그냥 집안에서 요리해먹거나 게임하거나 ***하거나, 밖에 나가는건 집 근처 식당정도? 산책 가끔. 이정도가 끝이고 초반에 첫단추를 잘못끼워서 애정표현하는식을 제가 다 짤라버렸거든요. 그래서 키스 뽀뽀 이런거 진짜 초반에 몇번 빼곤 없어요. ***에서도 그냥 애무는 커녕 본인에게 해주고 끝. 항상 하자고 하는건 상대측이긴 한데... 그나마 애정표현인게 누워있을때 바디필로우마냥 꽉 껴안고 잔다? 이정도가 끝인거 같아요. 정신이있을땐 자기 몸 손대는거 별로 안좋아해요. 반대로 저한테 몸장난치다가 제가 화내면 그제서야 그만하고. 이게 정상적인 연애가 아닌거 같아요. 말로만 연애지 섹파같기도 하구....진짜 혼동옵니다...ㅠㅠ
힘들다스트레스받아두통
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전문답변 1, 댓글 9가 달렸어요.
상담사 프로필
이재규 상담사
1급 심리상담사 ·
3년 전
혼동됩니다.
#두통
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#힘들다
#섹스
#섹파
소개글
안녕하세요. 마카님은 남친과 만나는 관계가 연애인지 아니면 섹스를 즐기는 관계인 섹파인지가 궁금하고, 생각이 복잡하며 감정도 혼란스러운 것으로 보여집니다.
📖 사연 요약
마카님은 남자 친구와 만나는데 남친은 마카님에게 연애하는 관계를 유지하지 않고 그 남자에 의해서 마카님의 삶이 원하는 방향과는 다르게 있다고 생각하는 것으로 보여집니다. 게임하면서 만난 사이이고 하루에도 여러번 전화도 하고 판도라의 상자를 열기도 한 것 같습니다. 판도라의 상자는 제가 추측하기에는 남친의 진짜 마음이라고 생각합니다.
🔎 원인 분석
남친은 마카님에게 마음이 있지만 책임지기를 받아들이지는 못하는 것으로 보입니다. 남친의 이런 행동은 무엇인가 감추는 것이 있을 수도 있고, 결혼이나 연애에 자신감이 없을 수도 있습니다. 그렇지만 관계는 계약이라고 할 수 있습니다. 연애거나 결혼이거나 계약 관계를 맺고 사귀는 것입니다. 계약을 맺는 다는 것은 서로가 원하는 정도를 알고 충분한 조건이 되기 때문입니다. 계약을 맺고 책임을 지지 않는다면 그 계약은 정상적인 계약이라고 할 수는 없을 것이라고 생각합니다.
💡 대처 방향 제시
마카님은 남친에게 관심이 있다고 생각합니다. 하지만 남친은 마카님과 진지하고 사랑을 나누는 관계 정도의 책임은 원한지 않는 것 같기도 합니다. 마카님의 나이도 어린 나이는 아니기에 마카님의 마음이 정해지면 분명한 의사표시를 하는 것이 필요하다고 생각합니다. 마카님의 마음을 남친을 알고 있을 것입니다. 둘의 관계는 마카님의 마음을 표시하면 드러날 것이라는 것도 마카님도 아는 것으로 사려됩니다. 스킨쉽은 있지만 책임을 회피하는 것은 건강한 남녀관계는 아니라고 생각합니다. 분명하게 마카님의 표시하세요. 헤어지는 감정도 만나야 합니다. 그리고 무엇이 헤어지는 관계를 힘들게 하는 원인이 무엇인지 자신을 살펴보는 것이 도움이 될 것으로 보입니다. 성숙한 건강한 관계는 아픔도 만나야 합니다.
마카님의 연애관계의 역동을 살필 것입니다. 역동을 통해 건강한 관계를 어렵게 하는 것이 있다면 어떤 심리적 기제가 있는 지를 살펴볼 것입니다. 그리고 아픔과도 만나는데 도움을 드릴 수 있습니다.감사합니다.
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riru46
· 3년 전
섹파 맞는 듯 님을 너무 섹파로 봄
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rurin12 (글쓴이)
· 3년 전
@riru46 그런가요...
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es1368
· 3년 전
다른 좋은분 찾아봐요 분명 좋은분 있을거에요 그렇게 확신없다고 느껴지면 아니에요..저도 그랬거든요..
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nanjoo93
· 3년 전
상대방이 자존감이 많이 떨어져 있어서 님을통해 회복하려고하는 것 같네요. 저도 비슷한 경험을 했는데 전 상담하듯이 애기해줬고 상대방도 처음엔 아니라고 부인하고 화내다가 차차 자기가 취업이 안돼서 자존감이 많이 떨어졌던것 같다고 인정한 뒤론 좋아졌어요. 님은 상대방의 자존감 높이는 도구가 아니예요 "정신차려 아니면 나 너옆에 못있어"라고 단호하게 전달해야 할 것 같아요. 저도 처음 말꺼낼 때 남친이 자기와 저 사이에 남은 끈이 그거밖에 없다고 생각했는지 애기를 안하고 흐지부지 할려고 하는걸 제가 거절했거든요. 님도 만약 그사람이 회복됄 것같지 않 다면 헤어질수 있게 홀로서기 연습을 해야해요
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rurin12 (글쓴이)
· 3년 전
@nanjoo93 처음에는 이게 애정표현인가 그랬는데 자꾸 매번같은 패턴식으로 물어보니까 미치겠는거예요. 현재 좋아하는쪽은 저라서... 그래서 이게 연결이 되나봐요
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HEE8282
· 3년 전
제 전남친과 비슷한 것 같네요.. 어느순간부터 저도 내가 섹파인지 애인인지 모르겠더라고요.. 우선 님께서 가장 먼저 해야할 건 둘이 진지하게 대화할 시간을 만들어서 님의 현재 기분을 전달하는겁니다. 여기서 혼자 추측한다고 상대 기분을 어찌 알까요~? 저흰 그 남자분이 아닌걸요.. 그리고 혼자 판단하고 아 그래 섹파인것 같아 하면 헤어질 수 있을까요? 마음이 있고, 다시 노력하고 싶다면 님의 상황을 이해하고 노력해보자고 할테고, 마음은 있지만 노력하고 싶지 않거나 마음도 없어보이면 님께서 힘들더라도 시간을 갖거나 시간을 가져도 얘는 신경도 안쓰고 게임이나 할 것 같다 싶으면 먼저 통보하시는게 나아요.. 그런 관계는 님이 너무 편하고 그런 데이트에 익숙하게 되어버렸고, 그냥 있으니까 노는 그런 관계일 뿐인 것 같아요~ 섹파로서 하는거면 만날때마다 ***만 하고 밥이고 뭐고 없죠.. 연인으로 생각은 하지만 노력하고 싶지 않고 편안함에 익숙해져버려서 소중함을 잊을 때 나타나는 현상 같은데 이건 대화해서 서로 노력할 방법을 찾아*** 않는 한 돌이킬 수 없습니다. 혼자 연애하는 거 아니잖아요. 그리고 님께서도 그사람 없이서 지낼 수 있도록 마인드컨*** 잘 하셔야할 것 같아요. 그리고 내가 딴여자 만날까봐 불안해? 하는 질문이 왜 떠보는 것 같을까요? 그냥 응 불안하기도 하고 같이가고 싶어라고 표현하면 그만인데.. 님의 마음도 좋아한다곤 하지만 흔들리는 건 아닐지 싶어요~ 왜 사귀시는걸까요? 연락도 거의 안하고 님이 원하는 행동들을 좀 해주긴 하나요? 그리고 집에서 데이트하는 게 익숙해지면 그게 편안한 게 당연하죠~ 서로 꾸미고 만나거나 여행을 가거나 색다른 데이트는 언제 해보셨나요..? 노력을 해도 안되면 그때 헤어지면 되세요. 어차피 님도 결혼 생각 안한다면서요? 님도 진지하게 만나는 건 아닌거 같은데 상대도 알지 않을까요..? 결혼생각 없는 만남은 결국 끝은 정해져있을텐데... 좀 답답도 하고 안타깝기도 해서 말하다 좀 세게 말한 것 같은데 중요한 건 둘이 제대로 대화를 하고 밖에서 데이트도 좀 하고 상황을 바꿔보는 노력을 해봤으면 좋겠어요. 님만 데이트 계획 짜지도 말고 상대도 하라고 좀 하고요ㅠㅠ
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Gabe0711
· 3년 전
확신이 안든다면 이미 안되거나 힘든 연애아닐까요... 그러니 파트너란 생각도 드는것일테고ㅜ 힘들겠지만 같이 터놓고 작성자님 심정을 확실히 이야기해보는것도.
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estella1
· 3년 전
보통 본인이 느끼는 게 정답일 때가 많더라고요.. 연애에 있어 헷갈리게 하는 사람은 상처만 받다 헤어집니다 좋아해주는 사람을 만나셨으면 좋겠어요 사랑받는 느낌을 주는 사람이요!
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stellatia
· 2년 전
일단 남자들은 사랑 =*** 라고 생각한답니다 여자들은 좀다르죠 사실 남녀사귀는 기본을 가르쳐준 학교는 없자나여 남자들은 스트레스를 ***로 푼다네여 일단 대화로 풀어보시길 ...***않맞으면 헤어지는게 답 ❤❤❤