대인기피증 인가요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|불안|대인]
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대인기피증 인가요?
커피콩_레벨_아이콘ndfgh1234
·3년 전
사람을 너무나도 만나고싶은데, 오랜만에 친구나 부모님 혹은 소개팅 등을 하게되면 긴장을하고 뒷목이 뻐근하고 표정도 굳거나 일그러지고 그리고 상대와 얘기를 할때 또는 여러명이서 대화를 나눌때 나에게 너무 시선이 포커스가 몰리면 갑자기 불안이 나를 휘감는? 그런 느낌이 들면서 경직되거든여 손도 떨리고 그래서 손떠는걸 들킬까 뭘 먹거나 하지도 못하겠고 술을 먹으면 좀 긴장이 풀리긴 합니다 그땐 손도 안떨구여 시선도 안두렵고, 맨 정신일때 불편할 때 손이떨리고 경직되고 뒷목이 뻐근하고 막 그래요, 예전엔 4명이서 술을 먹다가 1초 정도 기절한적도 있엇어요 갑자기 쓰러지고 그다음 토하고 그랬던 기억이 나네요 전 대인기피증인건지여? 요즘엔 긴장한 내가 싫어서 술을 급하게 먹어서 필름이 자주 끊기고 술먹고 기절을 잘하게 되더라고요 이런증상은 어릴땐 약하게 있엇는데 요즘은 육체로 들어나니 고민이 되어 글을 남깁니다
불만이야괴로워혼란스러워신체증상불안해
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