별로 친하지 않은 친구들을 만나거나 새로운 사람들 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|공포증|수전증]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
별로 친하지 않은 친구들을 만나거나 새로운 사람들을 만날 때 유독 수전증,주목공포증?이 심해요.. (어느정도 안면이 튼 사람들과는 모임도 주도하고 활발하게 잘 지내는 편입니다.) 음식을 먹을 때 수저, 포크가 떨리기도 하고, 술자리가 있을 땐 술잔이 떨리기도 합니다. 자꾸 그러니 새로운 사람을 만나는 게 스트레스고 두려워지기도 해요. 어떻게 하면 긴장을 풀고 자연스럽게 행동할 수 있을까요?
스트레스받아속상해신체증상불안
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
HEE8282
· 3년 전
음 왜 긴장하는 것 같나요?