분노조절장애란 무엇인가요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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분노조절장애란 무엇인가요?
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·3년 전
요즘 화가 많아져서 저도 모르게 충동적으로 어떤 행동을 하고 놀라요. 하지만 이런 행동들이 잦아지기 전까진 제가 분노조절장애에 가깝단 생각은 전혀 한 적이 없어요. 혹시나 내게 무슨 정신적인 질병이 생긴 걸까 걱정되어 검색도 다방면으로 해보았지만 전혀 알지도, 이해하지도 못하겠어요. 그래서 제 고민이라기엔 그렇지만 분노조절장애란 무엇이며, 그 특성이 어떤 것인지(어떤 것이 있는지) 알고 싶어요.
괴로워불만이야트라우마망상질투나불안강박짜증나불안해호흡곤란화나슬퍼스트레스받아공황두통충동_폭력불면스트레스
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@!92f62171b656f884154 경계선인격장애도 검색해봤었는데 잘 모르겠도라고요.. 그리고 상대방 거절에 대해서는 그다지 예민하지 않아요! 그래서 roloble님께서 예시를 들어주셨음에도 안타깝게도 아직 뭐가 뭔지 잘 모르겠네요ㅠㅠ