잠이 안와... 수면제도 먹고 추가약까지 먹었는데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|수면제]
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커피콩_레벨_아이콘selin06
·3년 전
잠이 안와... 수면제도 먹고 추가약까지 먹었는데도 잠이안와... 미칠거같아. 환청들리고 불안해 미치겠어.. 누가 나좀 꺼내줘
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littleRomance
· 3년 전
가끔 제가 쓰는 방법이긴 하지만 잔잔한 피아노 브금을 틀고 좀 진정하다보면 잠이 오지 않을까 싶어요:> 이렇게라도 조금이나마 도움이 됐으면 좋겠어요
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selin06 (글쓴이)
· 3년 전
@littleRomance 그래봤는데도..잠이 안오네요..ㅠ