질투와 집착 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|집착]
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질투와 집착
커피콩_레벨_아이콘Ryuciyel
·3년 전
안녕하세요.. 사실 제가 질투랑 집착이 심해서 이 글을 올려봐요. 사실 지금 사귀는 애인이 있는데 저희가 남녀공학이거든요.. 근데 남자든 여자든 잘 어울려 노는 모습은 좋은데 저는 질투나고 집착하게 되는데 포현을 못하겠는 거에요... 그래서 웬만한 블로그는 다 찾아보는데 대부분 부정이라.. 좀 보기 힘들더라고요. 그래서 이야기를 말할 수 있는 앱을 찾아 이렇게 말을 해요.. 어떻게 하면 질투나 집착을 없앨 수 있을까요..? 너무 힘들고 스트레스 쌓여서 생각만 하면 울거 같은데.. 정신에 문제가 있는 걸까요?..
불안해우울공허해우울해불안괴로워걱정돼
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hena1004
· 3년 전
운동을 하세여...잡생각 들거나 답답할 때 자연속에서 맑은 공기 마시며 열라게 달리다 보면 너무 힘들어서 잡생각 잡념 없어져요
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wnrwk1231
· 3년 전
마음에 여유를 찾아보는건 어떨까요?