오늘 학교에서 공황발작왔어요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|불안]
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오늘 학교에서 공황발작왔어요..
커피콩_레벨_아이콘bebejjang
·3년 전
오늘 학교에있는데 공황발작이 찾아왔어요ㅠㅠ힘들어서 죽는줄 알았네요.. 내일 병원가니까 이야기해서 약을 좀 바꿔야 겠어요ㅠㅠ오늘 체육도 못하고 누워만 있었어요..죽고만싶고 내 자신이 허약한것같고...산소 포화도는 보건실 쌤이 재 줬는데 괜찮게 나왔는데 뭐가 문제일까요..그냥 가만히 있는데도 죽을것만 같고..불안하고..저는 도데체 왜이런걸까요..차라리 밖에 나가는게 겁이나네요...그냥 죽어버리고싶고..하..도와주세요ㅠㅠ
스트레스받아혼란스러워우울힘들다우울해공허해외로워무기력해호흡곤란무서워괴로워
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Aurur2222
· 3년 전
아고…힘드셨겠네요 ㅠㅠ
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bebejjang (글쓴이)
· 3년 전
@Aurur2222 네ㅠㅠ
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Aurur2222
· 3년 전
뭐라고 해야 괜찮아 지실지는 모르겠지만… 앞으로 괜찮아지시길 바래요… 😢
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bebejjang (글쓴이)
· 3년 전
@Aurur2222 감사합니다!!ㅠㅠ