수험생활을 거치고 생긴 사횝불안장애, 물론 상담이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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·3년 전
수험생활을 거치고 생긴 사횝불안장애, 물론 상담이 가장 좋겠지만 갈수있는 상황이 아니여서 스스로 자존감 인간관계 등에 대해 많이 알아보고 노력했어요 가끔 여기에 글올려서 감정표현 종종 해줘보기도하고 그런데 요즘 제 스스로 보면서 느끼는 건 정말 친할 관계 등에서 스스럼없이 대하질 못해요 마치 친밀하게 지내는 방법을 까먹은 사람처럼.... 어찌보면 자연럽게 나오게 되야하는 부분인데 아이러니하네요.. 혹시 해결할만한 적절한 방법이나 팁있으시면 마카님들 알려주세요! 적극 반영해 노력해보고싶네요 ㅎㅎ
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