혼자가 편한게 이상한걸까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|외로움]
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혼자가 편한게 이상한걸까요?
커피콩_레벨_아이콘mmmkkklll
·3년 전
외로움을 많이 느끼는 편이에요. 그렇지만 실제로 어떤 행동을 할때는 혼자하는게 편해서 밥도 혼자먹고 카페도 혼자가고 운동도 혼자하고 산책도 혼자합니다. (강아지가 있어서 완전히 혼자는 아니네요) 주위에 친구들도 많고 호감을 표시해주는 사람도 있지만 그들과 같이 시간을 보내는 것보다 그냥 혼자있기를 선택하게 됩니다.. 연락오는 것도 굳이 안 보고싶어서 알림을 봤지만 확인하지 않는 상태입니다. 약속을 잡고 조율하는 그 과정에 스트레스가 큰 것 같고 어떨 때는 그 얘기하다가 식은땀이 나거나 호흡이 가빠질때도 있어요. 회피하고 싶다? 라는 생각이 들고.. (근데 또 약속장소에 나가서 만나면 괜찮아요. 잘 놀수있습니다) 아무튼 그러다보니 혼***내는 시간이 더 늘어나는 것 같아요. 이대로 괜찮을까요?
호흡곤란의욕없음혼란스러워
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커피콩_레벨_아이콘
fixx
· 3년 전
회피하시는 경향이 크신 것 같아요 물론 저도 그래요 혼자 있어서 외로운데 혼자 있는 게 편하고 좋은.. (?) 모순적인 느낌...혹시 엠비티아이가 isfp이신지요