너무 사는게 지옥같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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너무 사는게 지옥같아요
커피콩_레벨_아이콘clidy04
·3년 전
아침에 눈을 뜨면 또 하루를 버텨야 한다는 생각과 같이 한숨이 나와요..그러다 학교에서는 바쁘게 생활하는 와중에도 문득문득 우울하고 불안하고 울고싶고..마칠 때는 공허함과 우울, 불안이 너무 심하게 들어요...사람들을 피하고 싶고 혼자 있고 싶고.. 주말에는 그냥 하루종일 우울하고 불안하고 몸도 아파요..이를 들면 두통이나, 어지러움,위통,위염, 근육통 등 말이에요.. 하루하루 살아가는게 너무 힘들고 공부를 하려고 책을 펴도 집중이 안돼요..그냥 죽고싶고 아무것도 하기 싫어요...가슴이 너무 답답하고... 식욕도 안나고 잠만 많아져서 아무리 많이 자도 졸려요.. 부모님은 학생 때는 당연하다고 그러고 저보고 너무 약하다고 해요 선생님은 제가 몸이 자주 아파 학교를 너무 많이 빠진다고 눈치주시고... 사는게 너무 힘들고 버거워요.. 아무리 많은 위로를 듣고 응원을 들어도 그분들에게는 감사하지만 너무 우울해요...
힘들다불안해괴로워자고싶다무기력해슬퍼스트레스받아
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Aurur2222
· 3년 전
저도 비슷한 상황이라 공감이 많이 되네요… 빨리 나아지시길 기도할게요