포기하고 싶지않은데 포기하고싶고 너무 무섭습니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안|학업]
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포기하고 싶지않은데 포기하고싶고 너무 무섭습니다
커피콩_레벨_아이콘wkdal2869
·3년 전
저는 29살 공인중개사 시험을 앞두고 있습니다 20살 초반부터 혼자 독립해서 살다가 다시 가족들과 살면서 아빠의 지원을 어느정도 받으며 공부만 하고 있는데요 중개사 시험도 아빠의 권유로 시작하게 되었고 하다보니 욕심도 좀 생긴것같아서 지금까지 해오다가 어려운 과목에 부딪히고 나니 이제 곧 10월에 시험인데 자신감은 사라지고 자꾸 안하게되고 미루게되고 마음은 불안하면서 제대로 쉬지 못하게 되었어요 또 다시 어려운 언덕을 올라야한다고 생각하니 자신이 없고, 저 관문을 또 언제 어떻게 이겨내야 할까 막막해서 ***같이 두손 두발 놓고 있습니다 그런 아빠에겐 합격할수 있다고 당당히 말 해놓고는 너무나 부담스럽고 도망치고 싶어집니다 어릴때부터 인정과 칭찬을 잘 못 받고 자란 편이고 학업 성적이 안좋으면 심하게 맞기도 했던터라 그때의 시간들이 떠오르고 무섭게 느껴지기까지 합니다 다시 자리에 앉아도 펜을 잡고 읽다가도 어느새 지쳐버려 포기하고 누워서 자책만을 반복하다 보니 다시 어떻게 해야할지 모르겠습니다.. 해야한다는걸 알면서도 안해도 불안하고 해도 너무 큰 스트레스를 받고 이게 제가 어떻게 극복을 해야할지 시간은 다가오는데 제 자신을 믿지 못합니다 괜찮다고 스스로에게 말해주어도 들어먹질 못하네요 불안하고 잠도 못자고 걱정만 앞서서 더 안된다는걸 인지하면서도 너무나 힘드네요.. 작은 성취감을 올려보려 일찍 일어나서 운동도 해보고 했지만 전혀 재미도 의욕도 없습니다 미루고 끈기가 없는 타입인걸 인지하는것도 스스로에게 짜증이 나네요.. 받아들이면 마음이 편하다는데 알면서도 그런 제자신이 싫어요 너무 이럴땐 정말 어떻게 해야할지 가부장적인 아빠에겐 저의 의견 한 마디 할수도 없는터라 무기력해졌고 매일이 뭘 해도 친구를 만나도 맛있는걸 먹어도 시험 떨어지면 오는 부담과 공포가 매일 저를 휘감습니다 약물치료를 해야할까요 긴 글 읽어주셔서 감사합니다
힘들다화나불안해답답해두통불면괴로워공허해무기력해슬퍼스트레스
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