가족들과 마주 할때마다 가정폭력을 당했던 비슷한 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
가족들과 마주 할때마다 가정폭력을 당했던 비슷한 상황이 벌어질때 마다 그저 도망가고 싶네요. 어릴적 가정폭력을 당했던 그 상황이 머릿 속으로 되풀이 되고, 늘 지난 상황에 또 한번 상처 입게되어 가족들을 보기가 싫어집니다. 점점 가족들과 마주하는 것 조차 피하고 싶어집니다. 어떻게 해야할까요,? 아무리 생각해도 나만을 위해선 더이상 가족들을 안보는게 답인거 같은데, 쉽지 않은 일이기에 자꾸 주저하게 됩니다. 주저하고, 상처받고, 생각하다 다시 주저하고, 상처받고. 수 없이 많이 반복하게 되네요..,
짜증나힘들다속상해화나트라우마답답해우울해괴로워슬퍼스트레스받아
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